عرض للطباعة
السلام عليكم
انا دخلت في كورس منشطات
متكون من : انابول - سوستانون - اكيبوز
انا لحد الان في الاسبوع الاول من الكورس
لكن النتئج لم تبدأ بالظهور فقط احسست بظهور قوة في اللعب
كزيادة في لعب البنش بـ 10 كلغ
واريد الاستفسار حول النتائج الاولية متى تبدأ بالظهور
لانه هدفي 10 كلغ
وعليك السلام
برد على قد السؤال
الداينبول المفروض مع بداية الأسبوع الثاني ..
والسستانون مع بداية الأسبوع الثالث ..
والاكبويز مع بداية الأسبوع الثالث ..
ويعتمد في النهاية على نوعية الأكل اللي تاكله واذا دخلت مع الكورس نولفادكس تكون النتيجه أقل بكثير ..
اانا النولفادكس راخ اخدها حتى انتهي من الكورس + هل كورس جيد وهل راح احصل على جسم جيد بعد انتهاء الكورس وشكراا
يعتمد على حسب نسبة الدهون قبل الكورس ونوعية الاكل اللي تاكله ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة seddiko27
ونصيحة الداينبول لاتاخذه اكثر من 3 اسابيع ..
اخي انا جد ناشف عضلات البطن كلها عندي + انا اخد 3 سكوب بروتين + 5 حبات واي امينو اضافة لــ 5 وجبات
+ ممكن برنامج اكل من عندك وهل راح احقق 10 كلغ مع انظبا في الاكل؟
لو تطرح بياناتك مثل الطول والوزن ونسبة الدهون و كم فترة تمرينك ونظامك الغذائي رح تلاقي افادة تامة وبوجود الكابتن حمد ,,,
ساعد نفسك حتى نستطيع نساعدك
الطول 1.75 الوزن 64 نسبة الدهون لا اعرف لكن قليلة جدا فانا اظهر مقسم وغير ضخم واريد ضخامة مدة اللعب عاميين تقريباا متواصل
الاكوابويز رح يديك ضخامة عضلية صافية ,, والسستانون رح يزيدك وزن مويات ,,,
وهذا الافضل لك انه يكون جسمك ناشف أحسن من جسم مليان دهون ,,,,
كورسك ممتاز جدا لو استمريت عليه 10 اسابيع ,,
الانابول رح يزيدك وزن وقوة من اول اسبوع تقريبا 2 ك ويعتمد ع اكلك ,,,
الانابول استمر عليه 3 اسابيع يوميا 25مل وحافظ ع تناول المضاد الليقالون للكبد
الاكوابويز بالاسبوع 250 مل لـ 300
السستانون من 400 مل لـ 700 حسب تحملك وهدفك ,,,
اذا حسيت بتغير في شكل الحلمة او حكة يعني بداية حينو , ايدأ باستخدام النولفادكس أو الارمديكس
بعد الكورس , نظف بالنولفادكس لـ 4 اسابيع يوميا 20 مل - 40 مل
او بالكلوميد ,,,
وتقدر تتناول برجنيل حتى ترجع التست الطبيعي كل اسبوع حقنة لثلاثة اسابيع
او تقدر خلال الكورس يعني بالاسبوع الثالث حقنة وبعدها بالاسبوع العاشر وبعدها بالاسبوع 11
بالتوفيق
10 كيلو بالبنش ؟؟
شي ممتاز بس لا تنسى اللعب الصح..
وانا ما عندي اي خبرة لكن حبيت ابدي استغرابي انا توقعت ان الكورس في نهايته يزيد اوزانك 10-40 %
لكن حسب ما سمعت انه بعد الانتهاء من الكورس تقل اوزانك بشكل خفيف خاصة في حال عدم استخدام المنظفات او اللخبطة فيها