أي المنتجات التالية أفضل لزيادة الوزن ؟

السلام عليكم

هل ممكن استفيد من خبرتكم لو سمحتوا

( عمري : 22 سنة - وزني : 58 كيلو - طولي : 177 سم - مدة التمرين : 4 أشهر حتى الآن )

أي المنتجات التالية أفضل لـ زيادة الوزن :

GNC Pro Performance® AMP Amplified Mass XXX™

Vitol Russian Bear 5000 - Ice Cream Chocolate ( الدب الروسي )

Optimum Nutrition Serious Mass - Strawberry ( السيرياس ماس )

Pro Complex™ Gainer - Double Chocolate ( البرو كمبلكس جينر )


مع العلم بأنني حالياً أستخدم أول واحد لكن اذا كان في شي أفضل راح أخذه
فياريت تفيدوني واذا في شي أفضل من المذكورين يا ريت تساعدوني فيه

أبي تفضلون لي واحد علشان أبدا استخدامه
وشكرا لكم

ما ذكرت طولك ونسبة الدهون

عشان نعطيك افضل منتج يناسبك

الطول 177سم
نسبه الدهون ما شيكت عليها ، بس نحيف

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amohannadi

Optimum Nutrition Serious Mass - Strawberry ( السيرياس ماس )

---

الأفضل و توكل على الله

وعليكم السلام ورحمة الله بوركاتة

حياك الله يف المنتدى فية الكثير من منتجات الغينر استعمل الترو ماس بيعجبك وبيعطيك عضل ودهون

شد حيلك في التمرين

بالتوفيق