الرجاء ان تفيدونني

السلام عليكم...انا وزني 64 وطولي 171 واللي يشوفني مايصدق وزني زي كذا يحسبني اقل ربما لان الفخوذ والارداف لدي اكبر من الازم ولي اربع شهور وانا اتدرب حديد وامس استخدمت امينو 2222 تابس الجديد اللي حبوبه كبااار الاسئلة الله لايهينكم كالاتي:

اعطوني نصيحة لتنحيف الفخوذ والارداف ان استطعتم؟

هل الامينو 2222 ممتاز بالنسبه لي اواخذ غيره؟

هل هناك طريقة لتناوله غبر البلع لانها نشبت وشفت الموت قدامي؟

الرجاء ثم الرجاء الافادة بارك الله فيكم

وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته ..

ضع موضوعك في قسم الاستفسارات

وخذ منا كل الافاده .,

:)