عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
لدي جلوتامين ولدي جلوكوز فهل أستطيع خلطهم بقاروره الماء واخذ رشفات منها أثناء التمرين ..
وهل هذا الخليط يعوض عن البور شوك ؟؟
وهل البور شوك افضل أو الخليط ؟؟
وهل يصلح هذا الخليط لفتره البلك ؟؟
للمعلوماتيه حاليا استخدم النو اكسبلود ..
الجلوتامين مب منتج باور واستخدامه هو لتسريع فترة الاستشفاء وللمحافظة على الكتلة العضلية اثناء الدايت ..
للباور خذ سوبر جارج
او ملعقة كرياتين وملعقة نسكافيه مع ماء حار تشرب قبل التمرين .
الله يعطيك العافيه كابتن حمد ..
اقولك انا استعمل نواكسبلود تقولي نسكافيه ؟؟؟؟
انا الي ابي اعرفه هل شرب الماء فقط أثناء التدريب جيد أو اضع معه ملعقه جلوتامين وملعقه جلوكوز ؟؟
أو اشتري بور شوك ؟؟
معليش انا مانتبهت للنواكسبلوداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة babelll
وبالنسبة لسؤالك شوف الاخوان يردون عليك
بالتوفيق
يا اخوي النو اكسبلود يعطيك طاقة على قول الشباب في النادي
ولو تدخل البدي بلدنغ تلاقي منتجات كثيرة تستخدن اثناء التمرين منها و الله اعلم (اكس تند) مشكوك بصحة المعلومة الرجاء التاكد منها
اغلب منتجات الطاقه تؤخذ قبل التمرين الا كم منتج ومنهم intravol لكن اتا استخدمته واشوف انه ريكوفري مو طاقه وفي voulumizer من شركة بي اس ان لكني ما استخدمته عموما الافضل والاحين والمعروف انه منتجات الطاقه قبل التمرين
تحياتي لكـــــــاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة babelll
شكرا للجميع ..
وحاليا تم شراء http://www.bodybuilding.com/store/bsn/volumaize.html
وهل يفي بالغرض ؟؟ وهل يعوض الاكستند والبور شوك ؟؟
up up up up up up up up up
up