ايش الاحسن

السلام عليكم
عندي سؤال بعد اذنكم واتمنى تفيدوني
ابي اخذ بروتين وجلوتامين وامينو
هل الواي فيه هذه الاشياء
وال PRO COMPLEX
واي احسن الواي ولا البرو
الله لا يهينكم

البروكومبلكس فيه بروتينات عديدة و مأخوذة من 8 مصادر مختلفة بعكس الواي

بصراحة ما أشوف ان الواي يتفوق في شيء أبدا عدا أن الواي أسرع امتصاص يعني أفضل (بعد التمرين)
أما البروكومبلكس ميزته انه يتم امتصاص البروتين على فترات مختلفة يعني مفعولة أطول