@ تعرف على زبدة الفول السوداني @

تركيب زبده الفول السودانى


* زيت نباتي
*بروتين نباتي
* املاح معدنية
* فوسفور ، حديد ، يود ، بوتاسيوم ، صوديوم .
* فيتامينات ( B1 , B2 , A , C , PP )

استعمالات و فوائد الفول السوداني

* يستعمل لحمل الادوية ، و تأخير و تطويل مفعولها بالجسم ( بنسلين ، ادرينالين ) .

* يساعد فيتامين PP ، و البروتين الموجود بالفول السودانى على المحافظة على
صحة و مرونة الاوعية الدموية من داخلها ، فيمنع ترسب الكوليسترول و
الكالسيوم التي تسبب نشاف الاوعية الدموية ومن ثم انسدادها

* يساعد الفول السودانى على إنماء العضلات و تغذيتها ، و الاعصاب التي تغذي
العضلات ، يستعمل زيت الفول السودانى في تدليك العضلات المشلولة و المريضة
، يزيد في وزن و كثافة العضل .

* يوقف النزيف الدموي بواسطة PP .

* يرفع الكوليسترول النافع HDL ، و يخفض الكوليسترول الضار LDL .

* يخفض مستوى السكر في الدم عند المصابين بالسكرى .

* يساعد على النشاط الذهني بواسطة البروتين الذي يحويه ، و الفوسفور و فيتامينات B1 , B2 .

* يغذي الجسم عبر إعطائه البروتين اللازم .

* تأثيره لمنع السرطانات التي تصيب العضلات .

منقول

الله يعطيك العافية اخوي على النقل الجميل والمفيد

الله يديك العافية

انا يوميا باخد ملعقة زبدة الفول السوداني الخفيف
وبصراحة طعمه رائع ولذيذ ومفيد

تسلم الايادي اخوي ابو مالك ..بصراحه الفول السوداني روعه وانا اكل منه اكثر منك اخوي تركي..اكل تقريبا 5 الى 6ملاعق والسبب انه طيب.

شكراً كابتن ,,,,,,,,,,,,,, بانسبة ليه اخده طازج كل ما اشوف عربية المكسرات :)

موضوع جميل و معلومات و قيم اجمل

سلمت اناملك كبتن بومالك ولا عدمناك

وودي :)

مشكوووووور ما تصر

كانت الوجبة الرئيسة كان كل يوم مع الخبز البر ياسلام بعدين جاني تسمم وكرهت نص الاكل وهذي من ضمنها

ولاكان لها فوائد مثل ماذكرت ومهمة جدا سواء للرياضين أم غيرهم

بارك الله فيك

واشكرك اخى على النقل الرااائع

معلومه جديده علي

تشكر وإن شاء الله اليوم أشتريه :)

مشكوررر يا ع ــسل

اليوم نبدا في الفول السوداني

يقول لك لعبت حديد قال ايه
قال خذيت فول سوداني قال لا

قال اجل مالعبت حديد خخخ

يعطيك العافيه يبو مالك

يا محاسن الصدف :)

والله أرد عليك الحين وزبدة الفول قدامي حيث أنها آخر وجبه يوميه لي قبل النوم

تشكر يا وحش

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi

الله يعطيك العافية اخوي على النقل الجميل والمفيد

---

الله يعافيك ياكابتن

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah

الله يديك العافية

انا يوميا باخد ملعقة زبدة الفول السوداني الخفيف
وبصراحة طعمه رائع ولذيذ ومفيد

---

هلا باهطله كابتن تركي
عوافي ان شاء الله