عرض للطباعة
السلام العليكم
انا هخش في الموضوع علي طول عشان متعبكوش معايا
السن:22
الوزن:88 كيلو بنسبة دهون 11%
سبب الكورس الزيادة العضلية الصافية مع انقاص بسيط لنسبة الدهون للوصول الي 9%
whey
no xpload
BCAA 3300
GH Max
Animal Test
و اكيد ملتي فيتامين
فيارت رايكم في الكورس و لو حد عندة كورس افضل من دة او منتج اخر افضل من منتج موجود يارت يقولي و شكرا مقدما :)
وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته
ماشاء الله تبارك الله ,, كورسك قوي و مرتب وعندي اضافه بسيطه
تقدر تضيف بروتين كازين لقبل النوم وهو مهم جدا
وبالتوفيق يارب و بلغنا بالنتائج
وودي :)
+1اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة . الـشـمـري .
ما قصر الكابتن عطاك المفيد
ضيف الكازين وتوكل على الله وابداء
الف شكر ياشباب و ان شاءالله هعمل زي ما قولتة و هتوكل علي الله :)
وعليكم السلاماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zedy
بوجهة نظري ان الكورس فيه شغلات كثيرة ممكن تعويضها بمكمل واحد وهو انمل ستاك ..
والافضل الغاء
انمل تست + جي اتش ماكس ..واستبدالهم بأنمل ستاك
بس انا ديما بامن بالتخصص ياباشا فلما يكون لكل مكمل شغلة وحدة مفروض يكون افضل والا انت اة رايك
و يارت ياشباب لو حد شايف راي تاني يارت يقولي
ويارت لو في اي تعارض بين المكملات يارت حد يقولي
حبيبي توكل على الله وامشي على كلام كابتن حمد
يعني وفر كم منتج وضيف عليهم منتج استشفاء عضلي يعني مثل الجلوتامين او الاكستند
طيب سال انا لما دخلة علي موقع الانيمال لقة انهم بينصحو اني اخد انيمال تست مع انيمال ام ساتاك في نفس الوقت فدة معناة ان كل واحد شغال شغل غير التاني صح والا غلط؟ يارت ياشباب حد يكتبلي كورس طيب امشي علية ضخامة صافية مع ضخ الشرين و اسف اني تعبكم معايا
فين الردود ياشباب هو انا قولة حاجة غلط ؟ و معلش سؤال تاني انا ان شاءالله هبداء الكورس دة في نهاية شهر 6 ان شاءالله لان عقبال ما الحاجة تجيلي من برة فل تنصحوني ابداء الكورس والا استنة بعد رمضان؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zedy
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zedy
كورس جيد و لكن لدي بعض الملاحظات
اولا مثل ما قال لك الاخ الشمري جازاه الله خير يمكنك اضافة بروتين الكاسايين لقبل النوم ممتاز جدا و افضل الانواع المتوفرة من ديماتايز او اوبتمم او سيتو سبورت
و انا عن نفسي افضل كاسايين ديماتايز
ثانيا - و هو الاهم ابتعد عن الانيمال تست لانه برو هورمون و هو غير امن حتى و ان ادعت الشركة المصنعة غير ذلك و باممكانك التاكد عن طريق الانترنت من مخاطر البروهورمونات
اما باقي مكملاتك ممتازة و ما عليها كلام
اما بخصوص وجهة نظر الاخ حمد فاني اختلف معه كليا لانه يوجد اختلاف كبير بين مكمل محفز لهرمون التسترون طبيعيا مثل النيمال ستاك مثلا و بين مكمل بروهورمون و الذي يتحول بعدها في جسمك الى هورمون !!!!! فالفارق كبير لا يمكن استبدالهما باخر
مثل ما وضت لك مكملاتك ممتازة فقط ضيف بروتين كاسايين و الغي الانيمال تست
بالتوفيق
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة france for ever
الف الف شكر ياباشا علي الرد بس انا اسف هتعبك معايا لو ممكن لينك لبروتين الكاسايين علي البادي بلدنك لاني مش لقي بتاع شركة ديماتايز و لو هلغي انيمال تست هضيف مكنة اة محفز للتستيرون
لقيتة ياكبير الحمدلله
http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite-casein.html.
بس سؤال معلش فية ناس قالتلي بلاش تاخد الكورس قبل رمضان عشان رمضان نوعا ما الواحد بيقل فية بسبب الصيام فانت اة رايكم انا راي اخدة عادي و في رمضان ان شاءالله استخدم الكاسيين في السحور ان شاءالله و بعض رمضان هيكون متبقي معي شوية واي (عشان هشتري الشكارة الكبيرة ان شاءالله) و شوية نو اكسبلود ( عشان هوقفة في رمضان بسبب نقص كماية الماء ) فبالشكل دة اقدر اعوض اللي راح مني في رمضان ؟ والا انت اة رايك ياكبير؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zedy
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zedy
اخي الكريم كلامك منطقي و سليم شهر رمضان شهر له ميزته و خصوصيته و الافضل ان يكون هدفك في رمضان هو المحافظة على الكتلة العضلية التي اكتسبتها خلال السنة و المكملات المقترحة في رمضان هي الواي بروتين و الكاسايين و الاحماض الامينية و المولتي فيتامين ( اي المكملات الاساسية فقط ) و استخدم كورسك الذي اقترحته في موضوعك في شهر اخر ( غير شهر رمضان ) و اني ارى انك تستغل هذا الشهر الكريم في التفرغ لعبادة الله تعالى
و اي سؤال او استفسار لا تتردد
بالتوفيق اخي
الف الف شكر ياباشا و ربنا يزيدك يارب بس سؤال اخير انا عارف اني تعبتك معايا بس ما خاب من ستشار انا حاليا ان شاءالله هطلب الحاجات من امريكا ان شاءالله فهتيجي علي اخر شهر 6 ان شاءالله انت رايك اة ابداءة في شهر 6 و انتهي منة في شهر 7 قبل رمضان و الا رايك احتفظ بالحاجة بعد رمضان عشان اللي عملتة ميضعش ؟والا مش هتفرق بدل هاخد المكملات اللي انت كتبتلي عليها؟