السلام عليكم
كيف الحال يا شباب ان شاء الله بخيير
بغيت اعرف اذا ما عليكم امر طريقه استخدام انيمال باك وستاك وبمب لاني اخدتهم طبعا عمري 21 وطولي 173 ووزني 77
يعطيكم العافيه مقدما
عرض للطباعة
السلام عليكم
كيف الحال يا شباب ان شاء الله بخيير
بغيت اعرف اذا ما عليكم امر طريقه استخدام انيمال باك وستاك وبمب لاني اخدتهم طبعا عمري 21 وطولي 173 ووزني 77
يعطيكم العافيه مقدما
وعليكم السلام
انيمال باك ابعد عنه فيه مشتقات من الخنزير.
البمب
كيس قبل التمرين بنصف ساعه
الستاك
كيس قبل التمرين بساعه او مع وجبة قبل التمرين بساعه ونصف الى ساعتين