هل يوجد افظل او بديل للواي بروتين Optimum whey protein 100% ؟

السلام عليكم

اخواني هل يوجد افظل او بديل للواي بروتين Optimum whey protein 100% ؟

لان الصراحة غالي شوي وحابب اعرف اذا في بديل ؟

وهل راح يساعدني في الضخامة جنب no xplode ؟

ربي يجازيكم الف خير

على فكره الأوبتيمم من أرخص البروتينات يعني أرخص لاتدور

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhammed 2005

السلام عليكم

عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اخواني هل يوجد افظل او بديل للواي بروتين Optimum whey protein 100% ؟

لان الصراحة غالي شوي وحابب اعرف اذا في بديل ؟

نعم يوجد ارخص منه و بنفس المواصفات و افضل منه ايضا فمثلا اليت واي بروتين من دماتايز نفس مواصفات الاوبتمم 24 غرام بروتين و 5.5 غرام كلوتامين و احماض امينية اساسية و غير اساسية و ارخص ثمنا و يوجد ايضا واي بروستار من اولتيميت 25 غرام بروتين و كلوتامين و احماض امينية متنوعة بالاظافة الى طعم رائع جدا و بسعر ارخص ايضا
وهل راح يساعدني في الضخامة جنب no xplode ؟


مكملات البور تساعد على رفع الاوزان و بالتالي عامل مساعد في مرحلة الضخامة و لكنها لا تلائم الجميع
الاهم تهتم بالمكملات الاساسية مثل البروتين و الاحماض الامينية و المولتي فيتامين


ربي يجازيكم الف خير

---

امين

بالتوفيق

طيب اخوي العزيز فراس اشتري الواي لاانك خوفتني وتكول مايلائم اي واحد شلون يعني ؟? ولا ابقى على هذا الي دائما استخدمة من اشهر

weider protein 80 plus

http://www.nutrition-shop-germany.de...-plus-2-kg.jpg

http://www.fitnessladen.net/sportman...ein-80-Pl.html

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhammed 2005

طيب اخوي العزيز فراس اشتري الواي لاانك خوفتني وتكول مايلائم اي واحد شلون يعني ؟

اخي انا ذكرت في ردي السابق ان مكملات البور ( اي الان اكسبلود ) و لم يكن قصدي على البروتينات

? ولا ابقى على هذا الي دائما استخدمة من اشهر

weider protein 80 plus

http://www.nutrition-shop-germany.de...-plus-2-kg.jpg

http://www.fitnessladen.net/sportman...ein-80-Pl.html

---

اخي هذا ليس واي بروتين بل هو عبارة عن خليط عدة انواع بروتنيات في مكمل واحد و لكن لا يغني عن الواي بروتين لان الواي ضروري جدا بعد التمرين لسرعة الامتصاص بالاضافة ان هذا البروتين من انتاج شركة ويدر التي جميع منتجاتها غاليه جدا

ارجوا ان اتضحت الصورة عندك و اي سؤال او استفسار لا تتردد

تسلم اخوي العزيز

بس ممكن اخذ هذا البروتين لااني اشتريتة هل ممكن اخذة مرتين او ثلاث مرات بليوم مثل الواي بروتين ؟

وربي يشافيك باصابتك في كتفك

ماقصر الاخ فراس الله يعطيه العافيه
بس مني نصيحه خلك على الواي بروتين من شركة ابتيوم ومن تجريبتي
وثاني ورد على سؤالك متى اخذ البروتين
بعد التمرين هذآ اهم شي
وصباح بعد افطور بساعتين او قبل بساعه
قبل النوم ماشوف ضروري
بتوفيق اخي

بعد إذن صاحب الموضوع

أين ممكن اجد الواي بروتين من اوبتمم في الرياض ؟؟؟؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhammed 2005

تسلم اخوي العزيز

الله يسلمك و يعافيك

بس ممكن اخذ هذا البروتين لااني اشتريتة هل ممكن اخذة مرتين او ثلاث مرات بليوم مثل الواي بروتين ؟

بما انك اشتريته اسنعمله صباحا سكوب مع الحليب + قبل النوم سكوب مع الحليب
اما بعد التمرين فلا بديل عن الواي بروتين ( مع الماء فقط ) لسرعة الامتصاص لان البروتين الذي اشتريته مثا ما ذكرت لك خليط من عدة انواع من البروتينات ( سريع - متوسط - بطيء الامتصاص ) و لن ينفعك بعد التمرين

الافضل شراء واي بروتين ( و لو علبة صغيرة حجم 500 غرلم او 900 غرام ) لبعد التمرين لكي تحصل على الفائدة القصوى من البروتين

وربي يشافيك باصابتك في كتفك

---

الله يحفظك و يسلمك و يبعد عنك شر الاصابات ان شاء الله
اشكر دعوتك الصالحة

بالتوفيق

افادك الاخ فرانس

ووالله على فكرة ترا الواي بروتين قولد ستاندر من ارخص البروتينات !!
يعني بـ 220 ريال ويجلس معك اكثر من سبعين سكوب يعني اذا انت تستخدمه بعد التمرين فقط يجلس معك ثلاث اشهر

مووفق اخي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة The Fit One

بعد إذن صاحب الموضوع

أين ممكن اجد الواي بروتين من اوبتمم في الرياض ؟؟؟؟

---

هلا فيك اخوي
المفروض تفتح موضوع خاص فيك بس على العموم روح قسم البيع وشراء راح تلاقي اكثر من شخص في الرياض يبيع