ماهو هذا المكمل Xtend .. من لديه معلومات ارجو ان يجيب ..

مرحبــا شبابـــ .



حبيت ان اسأل على هالمنتوج ماهو وما وظيفته ؟؟

هذه صورته

http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html

للعلم انا لدي كورس مكملات وهو :

واي بروتين كولد ستاندرد
كازين كولد ستاندرد
اوبتي مين
نواكسبلوده

لذلك حبيت اظيف منتوج فيه احماض امينية ان كان امينو او BCAA او غيره.

ارجو الأجابة شباب وشكرا لكم مقدما

استفسار بخصوصXtend

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

استفسار بخصوصXtend

---

عاشت الأيادي يا بطل

ارجو الرد بخصوص طريقة استعماله يعني متى والكمية وكم مرة باليوم ووو...
وارجو من جربوه ولديهم خلفية عليه ان يفيدونا بشئ ..

ارجو الرد يا ابطال

طريقة استخدامه مثل ماهو موضح عليه
اذا كان وزنك تحت 160 باوند تستخدمه سكووبين مع ماء اثناء التمرين تاخذ منه رشفات
واذا وزنك بين ال 160 الى 180 باوند اربع سكوبات
واذا كان اكثر من 180 تستخدمه 6 سكوبات اثناء التمرين

و تقدر تستخدمه قبل التمرين وبعد التمرين توزع الجرعات مافيش مشاكل بس هو للريكفري اثنا التمرين يؤخذ يعني يعطيك حيويه داخل التمرين اكثر

وموفق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

طريقة استخدامه مثل ماهو موضح عليه
اذا كان وزنك تحت 160 باوند تستخدمه سكووبين مع ماء اثناء التمرين تاخذ منه رشفات
واذا وزنك بين ال 160 الى 180 باوند اربع سكوبات
واذا كان اكثر من 180 تستخدمه 6 سكوبات اثناء التمرين

و تقدر تستخدمه قبل التمرين وبعد التمرين توزع الجرعات مافيش مشاكل بس هو للريكفري اثنا التمرين يؤخذ يعني يعطيك حيويه داخل التمرين اكثر

وموفق

---

عشت يابطل عالرد

وفي ايام الراحة هل ناخذ منه ولا لا ؟؟

ممكن تستخدمه بس افضل وقت له والفكرة الرئيسية وراه انه يستخدم اثناء التمرين
وبالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحقيقة لا غير

ممكن تستخدمه بس افضل وقت له والفكرة الرئيسية وراه انه يستخدم اثناء التمرين
وبالتوفيق

---

شكرا عالرد يا بطل