مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
يعطيك العافية اخوي
موضوع جميل
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.
يعطيك العافية اخوي
موضوع جميل
الله يعافيك اخوي ;)
وتشكر عالرد :)
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
معلومات مفيده وسجل عندك
حليب بالكاكاو
200 مل حليب قليل الدسم(وضيف ثلج مجروش) + بودرة كاكاو حسب رغبتك + سكر سبلندا + ملعقة شاي صغيرة فانيلا = مش حتقدر توقف الشرب
عرائسي
(هالوصفه ماخذها معلم عصائر حضرمي ونسيت المقادير كاملة لكن بذكر بعضها..)
عصير مانجو + مقدار ملعقة شاي غرفة حلاوه طحينيه + ربع فاكهة اوفوكادو + حبتين تمر يابس شوي + توت سائل اسفل الكاس للتزيين
نارجيل للرش اعلا الكاس
حليب بالموز
حبتين موز حجم صغير + ثلج + حليب سائل مثل لونا المعلب اقل من نصف العلبه + سبلندا
يعطيك العافيه
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
^^^
وصفات بس تقراها تحس بالجوع فما بالك اذا جهزتها :09:
تشكر ذ كاست عالمداخلة الجميلة :biggthump
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
اقتباس:
هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة ببطء شديد عن الشعور بالتعب.
اتذكر ببرنامج التفاح الاخضر انهم تكلمو عن الموز ومقدار الطاقة اللي تمدك فيه لما يقارب الـ 90 دقيقة ،،
اقتباس:
تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.
ذكرتني بمنتج من شركة فلوريداز ناتشرال ،، عبوات صغيرة بحجم الجيب مصنوعة من الفواكهه ،، جربت نكهه البرتقال
من زماان ،، على حسب مااتذكر كانن قطع البرتقال مرة وفيها طعم حلو كانهم مجففين القشور ومحلينها .. وكانت احلى شي
http://www.amazon.com/Floridas-Natur...f=pd_sim_gro_3
وهذي معلومات القيمة الغذائية
http://www.amazon.com/Floridas-Natural-String-Variety-8-Count/dp/B000V7QWN6/ref=pd_sim_gro_3#nutrition-facts
اقتباس:
وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.
وممكن نحصل الاوميجا 3 ايضا في حبوب زيت كبد الحوت ،،اللي تقوي النظر و تحسن من صحة الجلد والاظافر ،، بعض العبوات تكون الحبوب فيها مدعمة بفيتامين اي وبعضها مدعمة بفيتامين دال ..
http://beautiebook.com/wp-content/up...-liver-oil.jpg
يعطيك العافية سنيك على النقل المفيد
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
يعطيك العافية سنيك
معلومات مفيده وممتازه
البيد نفس زيت السمك اللي عرضتي صورته استخدمه ممتاز
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
وانا كذلك ،، هذا النوع فيه فيتامين E
فيه منتجات منه فيها فيتامين E & D مع بعض ، ومنتجات مدعمة بالكالسيوم او فيتامين B ،،
http://www.priceinspector.co.uk/i/se...l/f/desc,True/
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
مشكورين على الاضافات الجميلة البيد و هرت بيت ^^
انا من فترة ناوي اشتري اوميجا 3 وبعد كلامكم الظاهر إني بشتريه اليوم ^^
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
شكرا لك على هذا الموضوع الجميل وان شاء الله راح يستفيد منها الجميع
رد: مشروبات مفيدة تشعلك نشاطاً وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المقاتل ليون
شكرا لك على هذا الموضوع الجميل وان شاء الله راح يستفيد منها الجميع
عفوا اخي العزيز ^^
وشكرا لك على ردك الجميل :)
