معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :191 متر
الوزن : 92 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم
أنا الحين في كورس تنشيف
لكن أعاني من مشكله انو تغذيتي جدا سيه من ناحيه الوجبات السريعه والحلويات والزقاير للأسف الشديد
إخواني ما هو الحل لمشكلتي؟؟؟؟
وهل في احد مر بتجربتي؟؟؟؟؟
سؤال عن المكملات
هل الامينو يتعارض مع الاكستند لانو في ناس قالولي الاكستند في أمينو فيحل محل الامينو هل الكلام صحيح؟؟؟
وشاكرلكم*
