السلام عليكم
انا صارلي سنة امارس رياضة كمال الاجسام وانا كنت ناوي ازيد وزني
فالحمد لله استطعت ان ازيد وزني من 55 الى 63
استخدامي لبروتينات زيادة الوزن منها true mass و muscle juice و امينو
ولكن لم اهمل الاغذية والوجبات والراحة,,,يعني بصراحة لاينفع ان نعتمد على المكملات ونهمل الغذاء والراحة
والان اريد استحدم منتج ريكوفيري ,,ولكن لم استعمل هذا المنتج من قبل وما هو فرقه عن البروتينات التي استخدمها؟؟؟
وهل فيه اضرار؟؟
سمعت عن cellmass من شركة bsn اصحابي قالوا انه جيد وقرأت عنه في الانترنيت لكن حبيت ان استفسر منكم وش تنصحوني ,,هل احد جرب هذا المنتج وهل يوجد افضل من هذا المنتج
وشكرا لكم
