إستفسار بخصوص جرعة النتركس فى حالة زيادة الوزن عن 90 كجم

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 96.5 كيلوجرام

نسبة الدهون : 24%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

عذرا لو كان الإستفسار مكرر بس المسألة دى محيرانى

بالنسبة للجرعة اللى بيقالة انها بتبقا 4 حبات من النتركس 3 مرات يوميا فى حالة ان الوزن فوق 90 كجم

هل المقصود وزن الجسم ككل ولا وزن العضل بس؟

وفى حالة تناول الجرعة اللى هى 3 حبات 3 مرات الخاص بأصحاب الاوزان الاقل من 90 لا أحصل على فائدة أو بيكون فيه أى مشاكل؟

أصل أنا خايف أخد 12 حبة فى اليوم و العلبة تخلص بسرعة و يعتبر اهدار للمال بدون تحقيق فائدة

فأحب أسمع رأى الخبراء و بالأخص أبو منصور و toto jeddah لإنى متذكر إن كان لهم تجارب سابقة مع هذا المنتج

مع العلم إنى بقى لى حوالى أسبوع بتناوله و متبع جرعة ال3 حبات 3 مرات

وعليكم السلام
ياخي انت صراحه حيرتنا !! والموضوع كله واضح واكثر من مره جاوبنا عليه .....
مكتوب على العلبه اذا وزنك فوق الـ 200 باوند يعني تقريبا 90 كيلو تاخذ 4 حبات على 3 مرات باليوم شرط المعده فاضيه ..... واكيد 90 كيلو يقصد فيها الوزن ..!!

ياخوي لك موضوع عن النايتركس قبل كم يوم

واعتقد الاخوان افادوك بما فيه الكفايه فمايحتاج تكرار السؤال

وللتاكيد
3 حبات ثلاث مرات في اليوم كافيه والطريقه ذكروها لك الاخوه