معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 63 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13%
و الاستفسار كالتالي :
شباب تكفون شوفو الصوره بالمرفقات
وابيكم تعطوني تمارين لهذي العظله
كيف اتمرنها
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 63 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13%
و الاستفسار كالتالي :
شباب تكفون شوفو الصوره بالمرفقات
وابيكم تعطوني تمارين لهذي العظله
كيف اتمرنها
ارجع لموضوعك السابق
لاهنت
http://www.montada.com/showthread.ph...568&pagenumber=