عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيف حالكم إنشاء الله طيبين ؟؟
بغيت أسألكم بخصوص معدل الأيض (حرق الدهون)
انا لما انام الساعه 8 واقعد الساعه 5 احس إن دقات القلب عندي مرتفعه بشكل كبير
هل هذا يعني معدل الأيض عندي يعمل بشكل صحيح ؟؟
او هذا أمر عادي .. تحياتي
اخوي انت تاخذ ادويه او اي شي قبل النوم؟؟؟
لان الطبيعي لما تقعد او تستيقظ من النوم تكون ضربات قلبك طبيعيه الا اذا كانت عندك مشكله لاسمح الله او انك تاخذ شي معين قبل النوم يسبب لك ارتفاع معدل نضبات القلب....اذا كنت تاخذ شي ....لازم توقفه فورا
وراجع الطبيب....عسك ع القوه
طالما الموضوع يخص القلب , راجع الطبيب في اقرب فرصة ويفضل يكون استشاري وليس طبيب عام
وعليكم السلام
عمرك صغير بدري على مشاكل القلب ان شاالله مافيك الا العافيه
حاول تنام بغرفه تكييفها ممتاز لان البعض ينام في غرف مكتومه وهذا خطر عليه ...
ومااشوف علاقه بين معدل الايض حال الراحه ومعدل ضربات القلب المرتفع ... لكن لو تزور اختصاصي لاجل تتطمن افضلك
بالنسبة لعدد دقات القلب بالدقيقه من 117 إلى 120 هل هذا طبيعي ؟؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
بس تخف بعد 4 دقايق تكون بين 80 - 90 ..
يقول أخويي طبيعي بس إذا زادت عن 130 مو طبيعي ..!
تحياتي
وشاكرين لمروركم .. تحياتي
انت تستخدم حوارق دهون ؟
انا عن نفسي تجيني هالحاله لأني استخدم animal stak
وعموما تكون دقات قلبي سريعة والتعرق عندي سريع
كرياضي تقريبا ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.m0hamed
لاماله حد عند ال130 ..حسب عمر ووزن وصحة الشخص
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.m0hamed
محمد
بالنسبة لدقات القلب 117 هذي مع المجهود ولا وقت الراحة ؟
دقات القلب الطبيعية بدون مجهود من 60 الى 100 هذا الطبيعي ويزيد مع المجهود بس بعد ماتخلص يرجع القلب لوضعه الطبيعي
ومعروف اللي يتمرن حديد في وقت الراحه تشوف دقات قلبة 70 او اقل ومع التمرين يزود
بس اما 117 في وقت الراحه بدون اي مجهود
الدكتور اللي قالك انك سليم هل هو سوالك تخطيط للقلب + اشعة ايكو ؟
تحياتي