مشكلة النحافه الشديده عندي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :cool:


بسم الله الرحمن الرحيم :)


مدري هل موضوع مخالف او لا :ponder: المهم :boggled:


اخواني :) مشكلتي مالقيت له حل!!!! :أفكر: وانشاء الله القاه هنا :32:


اعاني من طفولتي نحافه بلجسم والعظام


وعمري 21 سنه وطولي 171 ووزني 48 :boggled:


وعظامي صغيره جدآأإ جدآأإ جدآأإ جدآأإ وشكلي صغير

ومازلت اتدرب بصالة الحديد وصارلي 3 شهور

والحمدلله جسمي مشدود وفيه فرق بسيط

بس مازلت صغير الحجم وشكل جسمي مايعطي عمر 21 يعطي 13 سنه :boggled: ههههههههههههاااي

واتبعت جميع الحميات بس بدون فايده :33: واخذت حبوب لي فتح الشهيه برضوه بدون فايده :28:


ياليت لو في حبوب بروتين فعاله جدآأإأآ:p او اي شي يفيد حالة جسمي :31:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التحدي M

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :cool:
وعلليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم :)


مدري هل موضوع مخالف او لا :ponder: المهم :boggled:

---

الا مخالف وللاسف :)

اخوي التحدي

أفتح موضوعك بقسم الاستفسارات وان شاء الله بنفيدك باللي يسرك

بارك الله فيك