عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : انثى
الطول :169 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 30%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
بعد رمضان انشاءلله حاب ادخل بكورس تنشيف وحاب اخذ رايكم فيه
1- ونسترول اسباني
2- اكيبويز keifei
3- كلين بارتول
4- انفار
5- سوبر امينو 10000
6- غلوتامين
7- ايزو 100
8- t3
9- bcaa
10- ملتي فيتامين
11- ارماديكس
الطول 169 الوزن 82 نسبه الدهون 30%
رايكم بالكورس وممكن اضيف شي او ابدل شغله مكان شغله
الجنس : ذكر ,,,
Upp
up up
رايكم بالكورس وممكن اضيف شي او ابدل شغله مكان شغله ؟
وعليكم السلام
لو نسبة الدهون فعلا 30%
فماانصحك مطلقا تدخل اي كورس حاليا حتى لو الهدف تنشيف...لو حاب تتأكد من النسبه اجري تحليل الدم
لو بهالنسبه دخلت الكورس راح تزيد الدهون اكثر ولو ظهرت اعراض اندرو ممكن ماتلاحظها
خصوصا التي3 قوي جدا ولايصلح لك لانه اساسا الدهون عندك مرتفعه وانقاصها ليس بالامرالصعب مثل اصحاب النسب المنخفضه والي ودهم يخفضونها كذلك الحال للكلين بترول
الt3 خطير وممكن بسويلك اختلال بوظائف الغدة
حاول تنزل نسبة الدهون بالرياضة والتمارين والنظام الغذائي بعدين فكر بالهرمونات وخد جدول من شخص موثوق
مشكورين ,. حاليا شغال على الدهون لخفضها