وكما وعدتكم صورة من الامام لجسمي :)

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
- السلام عليكم

اسف على التاخر , وكما وعدتكم صورة من الامام لجسمي
لمن رأى موضوعي السابق

وزني انخفظ كثيرا لعدم الذهاب للنادي و الاكل العشوائي و السهر اليومي وهده الصورة آخدت اليوم :)

اخوي انت حاط جسمك تستفر عن شيء أو عشان نشوفه ونعطيك تعليقاتنا اذا استفسار هذا مكانه اذا نتيجه لتمريناتك وتجربه للمكملات والكورسات اطرحه في القسم الخاص فيه

يالغالي عطنا لينك الموضوع السابق عساس نعرف الموضوع

واتوقع ان ما خاب ظني انت الي تبي كورس وكنت ماخذ سيرياس ماس وتسئل عن الكرياتين ولا انا مضيع

وعليكم السلام
ما شاء الله شي ممتاز صراحه واصل يا بطل على نفس مشوارك وشد حيلك
تحياتي

http://www.montada.com/showthread.ph...705&pagenumber=

كمل على موضوعك السابق
والاخوان بيفيدونك اذا عندك استفسار

شكراً