l-carnitine من الصيدلية

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 95 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخواني اريد معرفة هل يوجد l-carnitine في الصيدليات ام لا و ماهو افضل نوع او كيف اعرف انه جيد
وشكراا

نعم في بعض الانواع فالصيدلية بس اللي شفته هناك تركيزه اقل اشوي

يعني الحبة تساوي 300
والانواع الاخرى تساوي 500

ولكن لايمنع انك تاخذ من الصيدلية حبة الصبح وحبة قبل التمرين

شكرا لك بس قولي التركيز لازم يكون كم ليكون مفعوله جيد

اخوي انا عن نفسي استخدم حبتين فاليوم قوة 500
من تقريباً شهرين

ومانقص وزني ولا كيلو بس كل التغيير صار معاي فالهيئة فقط ..

والكرناتين جيد وبيغير هيئتك بس لا تتعشم به كثير تره كله كلام

ان ينزل الوزن وغيره ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.

اخوي انا عن نفسي استخدم حبتين فاليوم قوة 500من تقريباً شهرينومانقص وزني ولا كيلو بس كل التغيير صار معاي فالهيئة فقط ..والكرناتين جيد وبيغير هيئتك بس لا تتعشم به كثير تره كله كلام ان ينزل الوزن وغيره ..

---

الهيئة ؟؟؟؟؟؟ممكن توضح كابتن حمد ,اخوك بدأ اليوم ليبو6 بلاك و كارنتين اوبتمم 500 (حبوب طبعا مش شارب او ابر) ,والهدف نسف 5كيلو في22 يوم وبالذات دهون البطن

شكرا لك عندي نفس سؤال الأخ بس أنا الهدف تقريبا 20 كبلو أنا أريد إستخدامه لأخد الطاقة من الدهون بس مو من شئ أخر

السموحة رضوان ع الطمرة بس ان شاء الله تستفيد من الاجابة , وشد حيلك 20 كيلو يبيلك عزيمة وصبر , ليه ما تاخذ لك حارق دهون ليبو6 او انيمال كت مع الكارنتين؟؟؟

راح يفيدك عالمدى البعيداشتره من الاخوان بالمنتدى لان سعره بالصيدليات مره غالي

شكرا لك أخي مستعمل أنا ناوي أفقدها في أربع شهور أو خمس يعني 5 كيلو كل شهر أكيد بحمية و التمرين و l-carnitine فقط للوصوع لحرق الدهون و ليس العضل

العفو اخ رضوان , موضوع انك ما تفقد عضل صعب اخوي لكن حافظ على العضل قدر المستطاع , دق في البروتين بياض بيض حليب منزوع الدسم تونة ماء ملح (منتجات القيمة الغذائية مكتوبه عليها وشوف البروتين اللى يتجاوز 20) , او خذلك بروتين زيرو فات مثل ايزو 100 عشان تحافظ ع العضل ,موفق حبيبي في انتظار الكابتن حمد يشرح الهيئة . يعني بتختفي الخواصر ولا بتختفي دهون البطن ولا ايش اللى بيصير؟؟؟؟؟

شكرا لك اخي مستعمل مرة اخرى

اليوم مريت اكثر من صيدلية لقيت الكارنتين تركيزه 500 30حبة بـ 155 ريال
ومريت G N C لقيت عنده نفس التركيز ونفس العدد من شركة اخرى بـ 115 ريال

فعلا الكارنتين مثل مقال الكبتن حمد لاتنتظر منه ذيك النتايج في حرق الدهون انا منت اخذ حبتين على الريق وحبتين قبل التمربن وماشفت نتائج مرضيه @@

الليبو ممتاز لكن مايصلح ابد في رمضان