عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 88 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
شباب الفزعة من حوالي ساعة كنت العب مع الشباب كرة طائرة
وانا في وضع الضارب قفزت ونزلت على الكاحل وتعرضت لإتتواء
http://hh7.net/Aug/13/hh7.net_13131948961.jpg
العظم بإذن الله سليم لاني امشي بس الم خفيف
لكن في الم عند اقوم لفها يمين يسار يزيد الالم
ما عليك الا العافيه سلامااااااات
الراحه وانا اخوك ولو صار تورم كثير راجع طبيب
ماتشوف شر ان شاء الله
فلو بادرت سريعا بوضع كمادات ثلج , لكن الحمدلله على كل حال
انصحك بالراحة وزيارة الطبيب , والان جرب الوصفة هذي :
فنجال زيت زيتون + نص ملعقة طعام ملح ناعم +نص ملعقة فكس , اخلطهن وسخهن ( تقريبا 40 درجة مئوية) ودلك بلطف المنطقة المصابة لمدة عشرين دقيقة قبل النوم وانت محافظ على حرارة الخليط اثناء التدليك بمعنى انك لازم تحس بجرارة الخليط اثناء التدليك ..
ماتشوف شر باذن الله وماقدامك الا العافية وطمني عنك يالحلا
ما تشوووف شر يا لاخو
وخطاك السووو
والحمدلله على السلامة
ما ترى بأس ياخوي
مر لطبيب عشان تتطمن أكثر
موفق
الله يعافيك التورم حتى الان مافيهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan
الشر مايجك اما الوصفة الحين ننفذ بس لمدة كم التدليك؟؟؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi
الف سلامة والشر مايجيك :)
لاتشيل هم اذا كانت مرة سيئة راح تكون تمزق اربطة عادي تاخدلها اسبوع راحة اذا مرة قوية ،، واهم شيء الثلاث ايام دي اعطيها ثلج خمس دقائق 3 الى 4 مرات باليوم عشان الالتهاب يخف ،، وبعدها اعطيها كمادات مويه دافيه ....
ما يجيك لا شر ولا سوء الله يسلمك يا كابتناقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة crletos
اذا شدت يومين بامر الطبيب ما تشوف الباساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salam912
والله اني خاف ان فيها شعر مو اربطة .الطايرة اموت فيها اخاف يومين وارجع العب .,. والكمادات باشتغل عليها مشكوراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة themaddemon
مادام يمديك تمشي وتقدر تحركها يمين ويسار بس فيها الم فعادي ان شاء الله بس تمزق اربطة بالكثر :) بس انت ريح اسبوع وبس :)
اذا لقيت نفسك ماتقدر تتحمل الالم خد اي مسكن الم واستمر عليه وخدو بوقتو زي البنادول ولا البروفين ولا الفولتارين بالنسبة للدويين الاخيرة لازم تاخدهم مع الاكل لانها قوية على المعدة واذا معدتك ضعيفة اوفيها مشاكل روح للصيدلي وقولو يعطيك حامي للمعدة من ادوية مسكنات الالم ،،، وكمان لاتنسى تشتري جل فلتارين او اي شيء بنفس التركيبة وتدهن منه على الاصابة ثلاث الى اربع مرات باليوم :)
اذا مافي تحسن روح سوي اشعة يمكن كسر بسيط (شعر)،،،
ماقدامك الا العافية :)