احتاج مساعدتكم يااهل الخبره ...هل المكملات هذي مناسبة لي ؟

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : 24 %

و الاستفسار كالتالي :



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخباركم يالربع ؟ ... ومبارك عليكم الشهر ...

ياشباب انا لي شهرين في النادي ابني اساس عضلي ومعتمد على الغذاء الطبيعي وحاب ابدا اخذمكملات بسيطة والي هي ... WHey protine - Lipo 6 - Amino 2.222 ( بروتين )

وش رايكم ؟ ... وهل هي مناسبة لي ولعمري .. وهل في موانع من الاستخدام ؟

واذا كان لايوجد وين اقدر احصلها ؟

+
انا ماشي على جدول تقسيم والي هو هذا

http://www.muscleandstrength.com/wor...t-workout.html

وش رايكم فيه وهل يناسبني ؟؟


ومعليش طولت عليكم .. ومشكورين مقدما


اخوكم ...

إذا أنت ماشاء الله عليك مثل ما قلت معتمد على الغذاء الطبيعي وهذا هو الأفضل وش لك في المكملات وخاصة في مثل عمرك

على العموم بالنسبة للواي ما عندك مانع إذا كنت ملزم به

بالنسبة لليبو ما يصلح للأنه لازم يكون عمرك من 18 وفوق

وبالنسبة للأمينو أنا أقول وفر فلوسك أفضل لك واعتمد على غذائك بإذن الله راح تحصل فائدة أكبر من إذا اخذت أمينو

بالإضافة لو أخذت الواي في نسبة ممتازة من الأمينو


والله يوفقك.. لوودي

^^
يعطيك العافية اخوي لودي

صراحة كنت متوقع هالشيئ :(

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LOODY MONSTER

إذا أنت ماشاء الله عليك مثل ما قلت معتمد على الغذاء الطبيعي وهذا هو الأفضل وش لك في المكملات وخاصة في مثل عمرك

على العموم بالنسبة للواي ما عندك مانع إذا كنت ملزم به

بالنسبة لليبو ما يصلح للأنه لازم يكون عمرك من 18 وفوق

وبالنسبة للأمينو أنا أقول وفر فلوسك أفضل لك واعتمد على غذائك بإذن الله راح تحصل فائدة أكبر من إذا اخذت أمينو

بالإضافة لو أخذت الواي في نسبة ممتازة من الأمينو


والله يوفقك.. لوودي

---

+11

الحوارق ابعد عنها كليا بعمرك
ولاتحطم ولا شي ياخوك المكملات من اسمها مهي مسويه معاك سحر
ولاتضن ان الي ياخذ مكملات معناته راح يصير افضل منك واسرع منك نمو
اهتم بتغذيتك افضلك
وبالتووفيق يارب

كلام الكباتين سليم ،،

وموفق ان شاء الله ،،

يعطيكم العافية ... ماقصرتوا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة faisal 7

يعطيكم العافية ... ماقصرتوا

---

الله يعافيك.. حاضرين أي وقت.

لوودي