عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :178 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ياشباب أنا والله مدمن القهوه بجميع أنواعها وخصوصا العربيه.
حبيت اسأل هل القهوه خضره للاعبين كمال الأجسام اذا كانت فيه كافيين عالي ؟
وشكرا.
شرب الكثير من القهوة مضر لقلب للكل سواء اكان لاعب كمال اجسام او غيره كما انه يرفع ضغط الدم
من ناحيه العضلات فيه اي ضرر ؟
لا مافي ضرر بس احتمال تنزل وزنك بسبب فقدك للسوائلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Could I DO IT
^^
مافهمتك انا اشرب سؤال كثيره !
هل يعني ان القهوه تفقد سوائلي الي اشربها؟
نعم
..................
مع الشيخ حمد
+1 .
تمام التمام
ترى القهوة والشاي مفيدة في حال عدم الافراط فيها
لكن تكون مشاكلها بزيادة تعاطيها
يعني خذها بالمعقول
واذا ابتعدت عنها خير وبركة
لكن ضررها على الكل مايخص كمال الاجسام خاصة
وكمان في شيء مهم ان الكافين الزايد يسبب تسمم الكافين ،، وكمان في دراسة تقول ان الكافيين يسبب هشاشة بالعظام والله اعلم ...............
يسبب تسمم لو كنت تستخدم مكمل الكافيين .. اما لو تشرب كوفي من الصبح لين نص الليل ماراح تتسمم لان تركيز الكافيين فالكوفي مب مثل تركيزه بحبوب مكمل الكافيين .اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة themaddemon
كلامك صحيح نسبياً ،،، للمعلومية التسمم يكون اذا اتاخد كافين من بين 100 الى 200 مج لكل كيلو بالجسم (طبعا تقريبي لانه يعتمد على فترة نشاط الكافين وتوقيتو وتعود الجسم)....
الله يهديك اخوياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة themaddemon
انا فالدوام اشرب بين 6 و7 اكواب وفالليل اشرب 2
ماجاني تسمم ولا حاجه وصارلي على هالحالة اكثر من سنتين
لا يغرك كلام النت مب كل شيء تقراه صحيح
ياخي انا نفسي اعرف انت ليش تسيء الظن بالناس الله يهديك بس ،، بالله ارجع اقرا مرة ثانية ،، انا ماغلطتك وثانياً انا قلتلك يعتمد على نشاط الكافين يعني عمره الافتراضي بالجسم ويعتمد على تعود الجسم ياسيدي المحترم ،،
الله ان شاء الله لايسممك وعلى فكره ماراح تتسمم ولا شيء لانك بتاخد كمية مررررة قليلة وكمية الكافين في الكوب الواحد تقريبا من 90 الى 150 مج يعني حضرتك الوحش بتاخد بس بين 630 الى 1050 مج باليوم بس وعشان تتسمم وتموت لاسمح الله نفترض وزنك 80كيلو يبغالك 8000 مج الى 16000 تتاخد مرة وحده في نفس الوقت (كيف حسبتها؟ سهلة بس عشان اوضحلك اذا فيه مشكلة بالرياضيات 100 او 200مج X كل كيلو من وزنك،،، هيا كمان قلي الله يهديك مو كذا الرياضيات ولا كلام نت) ركزلي على كلمة الوقت الله يهدينا واياك ياوحش الوحوش ،،،
عمر الكافيين الافتراضي بالجسم مابين 4 ساعات الى 6 ساعات يعني ماراح تموت ولاتتسمم طالما الكميات المهولة الي انا قلت عليها (مو انت الي ذكرتها) مقسمة على كل 6 ساعات ،، ماتشوف ليش منتجات الطاقة او البور و التخسيس الي فيها كافين يقولك لاتاخد المنتج قبل النوم ب6ساعات على الاقل؟
بعدين فيه فرق بين كلام "نت" وكلام علمي مستند على ابحاث ناس اعلم مني ومنك يااستاذي الفاضل مع احترامي لك ولخبرتك ،،، بعدين على طاري "كلام نت" ترى كل المنتدى على النت على كذا اسيبني من كلامي وكلامك وكلام المنتدى كلللللو D:
مادري ياخي ليش نيتك كذا معايا وهذي المرة الثالثة الله يهديك ،،، اذا وجودي مضايقك قلي وابشر على خشمي اترك المنتدى وكمان احطلك اعلان وخليه من المواضع المثبتة عشان اعتذرلك على كل المعلومات الي قلتلكم هيا طوال وقتي معاكم وبالمرة تمسحوها حتى لو كان من المواضيع المميزة،،، بس انت أشر وآمر طال عمرك ،، كم وحش عندنا في الدنيا دي نستفيد منو الا انت ،، انت بس أشر وانا اقشر طال عمرك
وكل عام وانت بخير ووسع صدرك وركززززززز ياوحش
وهذا لنك البحث العلمي ،، لاتخاف مو اعلان و اللي مسوين البحث مو اصحابي والموقع مو موقعي ولا موقع احد يقربلي لاسمح الله http://jcp.sagepub.com/content/7/3/131.full.pdf+html
"وجرعة الكافيين المميتة ، للإنسان تعتمد على الوزن والحساسية الفردية ، وتقدر بحوالى 150 إلى 200 ملليجرام لكل كيلوجرام من كتلة الجسم ،أى ما يقرب من 80 إلى 100 فنجان من القهوة لشخص بالغ متوسط "
المصدر
http://joojo.hooxs.com/t1272-topic
انا ماسيئ الظن بك ولا حاجهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة themaddemon
وانا بخلي ردك هذا الاستفزازي عشان الكل يعرفك ويعرف اسلوبك
ولو تطاولت مرة ثانية بيجيك انذار
ولا تتفلسف كثير لاني مب من سنك