1 مرفق
رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
شنو رايكم فيه ؟
ينافس سيريس ماس و لا برو كمبلكس الغينر ؟
ينفع حق عمري ؟
طريقة الاستخدام ؟
نسبة الدهون اللي فيه ؟ ؟ نفس سيريس ماس ولا اقل ؟
http://proteinsindia.com/wp-content/.../Mass-Tech.jpg
=======================
على حسب الطول و الوزن ..
ينفع اخذ وي بروتين و كازين لمدة شهر ؟ متحير يا ابدي ضخامه ولا عضلات صاافيه ..
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
ياريت تعطوني مكملين فقط .. لابدي فيهم بعد رمضان علما التغذيه باذن الله ممتااازه ..
غينر و ** ولا وي بروتين و *** ؟ ؟
ابعدو من الكرياتين او منتج باور و الطاقه و الامينو .. ياريت يكونو بالمكمل مثلا ..
علما الجدول 5 ايام بالاسبوع و لجميع عضلات الجسم .. و شىء طبيعي كل يوم اتمرن و يكون في تمزق بالعضله و اعوضه بالبروتين
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
upupupip
======================
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة D.D.S
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
شنو رايكم فيه ؟
ينافس سيريس ماس و لا برو كمبلكس الغينر ؟
لا
ينفع حق عمري ؟
نعم
طريقة الاستخدام ؟
نسبة الدهون اللي فيه ؟ ؟ نفس سيريس ماس ولا اقل ؟
اكيد اقل
http://proteinsindia.com/wp-content/.../Mass-Tech.jpg
=======================
على حسب الطول و الوزن ..
ينفع اخذ وي بروتين و كازين لمدة شهر ؟ متحير يا ابدي ضخامه ولا عضلات صاافيه ..
والله ياخوي اشوف وزنك مع طولك مو متناسق
يعني لو تبدا ضخامه افضل لك
وبروتين جربته انا علبه واحده حسيت فيه نفس نتائج الواي بروتين
مكتوب على العلبه بعد 3 او 4 علب تطلع نتائجه
والمكملين اخذ لك منتج بروتين وثاني ملتى فتامين من اي صيدليه
ومن رايي انك تاخذ منتج امينو جرب bcaa
....................................................................
شوف حبيبي اذا انت من الناس الي تحرق الدهون بسرعه يعني عندك الايض عالي
ارشحلك منتج غينر
واذا العكس
اخذ لك واي بروتين وضبط تغذيتك وان شاء الله تحصل المطلوب
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
خذ لك بروكمبلكس جينر او سوبر برو جينر ممتازين جدا للضخامة وخاصة اللي ما يسمنون بسرعة
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
مشكلتي ازيد وزن بسرعه و نفس الوقت اضعف و افقد بسرعه .. و كلهم القابليه عاااليه جدا ..
يعني ابدي فيه ماس تيج مع ***** ؟
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة D.D.S
مشكلتي ازيد وزن بسرعه و نفس الوقت اضعف و افقد بسرعه .. و كلهم القابليه عاااليه جدا ..
اذا كان وزنك يزيد بسرعه اجل اذ مكمل عادي بدون الغينر
وسبب فقد الوزن هو تغذيتك
البروتين بس مساعد ومحفز لارتفاع الوزن
يعني ابدي فيه ماس تيج مع ***** ؟
؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني يا ماس تك مع امينو
او واي بروتين مع امينو
وشوفلك ملتى من صيدليه
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
الامينو ممكن احصله داخل مكونات المكمل ماس تك ؟ او اي مكمل اخر لان ماراح اشتري الامينو بروحه هالشهر ياريت مكمل اخر لو افضل ...
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
الامينو ممكن تحصلة بنسب ضعيفة افضل لك تشتري امينو لوحدة لان بعض المكملات مايكون فيها احماض امينية ( الامينو )
ارشح لك الواي بروتين مع التغذية والنوم والتمرين الصحيح مع ملتي فتامين يظبط جسمك
تحياتي
رد: رايكم بكمل mass tech ? للضخامه ., و ارائكم حول المكملات ..
سوبر جينرز فيول + امينو تك
وبعد ما تظبط وزنك ادخل على الواي بروتين مع الامينو 2222
تحياتي