عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم يا احلى اعضاء وكيف الصيام معاكم ومن العايدين قبل الزحمه :)
المهم اليوم جايب بعض الصور لجسمي والي عنده ملاحظات لا يبخل علينا
ماشاء الله تبارك الله هذا بفضل الله
الصور بالمرفقات لاتنسى ذكر الله العين حق واعذرونا اذا كانت الصور مو واضحه ............. تحياتي لكم
سلام عليكم أخوي
أولا أحب أشكرك على هاي المشاركة الي بتفيدنا وبتفيد الأعضاء
ثانيا مشاء الله جسمك حلو وأمضخم العضلة وأمبين أنه نسبة الدهون أمنزلنها أشويه
وأنا احييك على هال انجاز وعلى هال عمر أنك قدرت توصل لها مستوى مشاء الله
بس مو متأكد من أخر صورة , على ما اعتقد عندك انتفاخ في المعدة والصورة الثانية يمكن ساحب بطنك أو شي ؟
ماشالله عليك بس معقوله عمرك 20 ؟ مو باين جسديا ولا شكليا ؟
ما شا الله تبارك الله
جسمك تمام
بس حبيت أسألك .. كم المدة اللي تلعب فيها حديد ؟
ماشاء الله تبارك الرحمن. الله لا يضرك اخوي.
كم لك تتمرن وياليت تذكر كورساتك هل هي هرمونيه أم طبيعيه؟ونظامك الغذائي اذا مافي ازعاج.
وانا عن نفسي اشوف جسمك مافي شيء.الله لا يضرك. الاهم لا تهمل الارجل عشان مظهرك يطلع حلو. والسكس باك أيضا.
وشكرا لك اخي.
احلى مرور يا احلى شباب صراحه انا ماتقيد بنظام غذائي بعين بس اركز عالكربو والبروتينات وبالنسبة لمدة لعبي 4 سنوات وبالنسبة للانتفاخ للمعدة ماعندي شي الحمد لله وانشاء الله بوريكم صورة للسكس باك تحياتي لكم واي شي تبونه من عيوني انا جاهز
ماشاء الله بطل
استمر ياوحش
اسعدني مرورك توتو جدة وشاكر لك تقييمك ياوحش
جسمك حلو ماشاء الله
وااااااااااااااااااااااااااااصل يابطل
ووووحش جسمك ماشالله استمر يا بطل لكن حبيت تذكر الينا اذا ما عليك مرة وزنك وطولك ونسبة دهون
ماشاء اللله - واصل ياوحش
ما شاء الله تبارك الله
مثل ما ذكروا الاخوه قبلي، شنو المكملات اللي استعملتها اخوي؟ وهل اتجهت للهرمونات او لا؟
لأن بس ابغي اعرف المكملات اللي استعملتها :P
ماشاء الله حلو جسمك .. لكن الي يشوفك يقول ذا عمره 26-28 هههههههه
بأنتظار بقية الصور
بالتوفيق لك ،،،
ماشاءالله تبارك الرحمن
جسمك حلو واستمريابطل.