عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 67 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
يا اخوان حبيت اعرف هل يوجد مواد هرمونيه ف الاوكسي اليت ؟
والاستفسار الثاني أيهما افضل للضخامه العضلية ؟ الامينو ام الكيرياتين ؟
وعطوني اسماء منتجات زينه سواء للامينو او الكيرياتين ومشكورين ..
و عليكم السلام
بالنسبة للاوكسي باذن الله ما في مواد هرمونية
في فرق ما بين الامينو و الكرياتين لكن اذا كنت محتار و تاخذ منتج بروتين يحتوي على نسب عالية من الاحماض خذلك الكرياتين
أحماض أمينية (الامينو2222 ) أو ( الامينو انابولك 10000 9
كرياتين ( كرياتين مونهيدرات من أوبتينيوم نيوترشن )
موفق
انا استخدم بروتين ISO100 زيرو فات ..
خلاص تمام
اذا عندك القدرة انك تجيب البروتين و الامينو و الكرياتين جيبها
لكن في فترة الضخامة خذلك واي بروتين جولد ستاندر
موفق
انا استخدم بروتين كوبلكس . وامينو3000 : سؤالي . عمري 38 هل هو مناسب للرياضة . هل هناك اضرار للبروتين والأمينو. علماً بأني جديد على اللعبة وزني 68 الطول 167 . انا لا اريد زيادة وزن اريد عضلات مشدودة ياليت الرد بسرعة وشكراً
افتح لك موضوع خاص وانا اخوك ,,, وابشر بالي يرضيك ,اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة prince nofeie
بس عشان موضوع الرجال لا يخرب
جزاك الله خير