عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :166 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
نسبة الدهون : ...
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم سؤالي هو كنت ناوي اشتري علبة جلوتامين و bcaa ولاكن قرأت عن الاكستند انو في الاثنين. برايكم شو اجيب؟ مع العلم الحالة المادية الحمدلله زينة و انا في فترة تخسيس مش تنشيف.
افضل الاكستند ,,
لانه منتج جبار بمعنى الكلمة ’’ فيه كل الي تبيه من بكا و جلوتماين , وطعم ’’
خذ لك الإكستند وتوكل
اخوي اذا كنت في فترة تخسيس يعني ما لك في الحديد و ما في كمية عضل عندك في الجسم ما انصحك تاخد شي ...
لانه الجلوتامين يساعد على بقاء الكتلة العضلية و ايضا الBcaa يساعد على الاستشفاء العضلي و انتا مو قاعد تلعب حديد بنية التنشيف خليك على الاكل الطبيعي للوقت الحالي ..
موفق