باذن الله اخر حارق دهون هو الاكسي ... لكن

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 85 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخباركم شباب
باذن الله هذا اخر حارق راح استخدمه وهو الاكسي (خلاص ملينا)

الموضوع كان تنشيف وخسارة دهون البطن وللاسف لقلة الثقافة خسرت عضل وعضل واجد (اسطوانة الغاز صارة معاناه)

عموما
الليبو 6 بلاك والانمال كت احسها خلاص ما عات تجيب نتيجة
3 حبات ليبو بلاك وفيني نوم وكسل , 9 حبات انيمال كت قلت باريح نمت
ما ودي اخسر الاوكسي كذا

هل احتاج تنظيف جسمي من الكافيين ؟؟؟ هل ابدا في الاكسي مباشرة ولا انتظر ؟؟؟
اخر جرعة انيمال كت قبل اسبوعين

استخدام الاوكسي
حبة قبل الفطور وحبه قبل التمرين
لمدة 3 ايام
اليوم الرابع تصير حبتين قبل التمرين حتى نهاية العلبة
صحيح ؟؟؟

ناوي ارجع بعد شهر للحديد والضخامة
وابي مكملات تفجر العضله , جهزو انفسكم
(للاسف المدرب في النادي يقول ابدا ببروتين وامينو فقط )

نصيحة مني انتظر شهر بدون حوارق وابدء بلاوكسي ايليت لانو من الواضح ان جسمك اتعود على الحوارق وبعدين ما بيجيب معاك اي نتيجة وبلعكس سيظرك اكثر من منفعته لازم تريح شهر وابدء وبتشوف النتايج انشاء الله
اعرف انك مستعجل على النتايج بس نصيحة اصبر لكي تحصل على نتيجة ترضيك وبعدين ركز على نظامك الغذائي وصدقني راح تنقص في الوزن ولا تعتمد على حواارق الدهون هذا على حد علمي وارجو من الاخوة الافادة وشكرا

وعليكم السلام
ووالله يالغالي اذا كذا انصحك تريح من الحوارق شهرين او اكثر وتشتغل على حرق الدهون بشكل طبيعي خذلك شاي اخضر ولامانع من الكارنتين حقن او حبوب مع دايت صحي مع تمارين حرق

اما اذا تبي تستخدمه الليبو استخدمه طريقتك صحيحه بس باليوم الثالث او بالرابع خليها كل الجرعتين حبتين
يعني الصبح حبتين وقبل التمرين حبتين
موفق واتمنى اكون افدتك

لم انتبه لرد الاخ احمد

وماقصر

يا اخي خطير على الصحه انك تستهلك 3 علب حوارق دهون في السنه
وهالشي خطير ومكتوب على علبه الليبو 3 علب او 4 بالكثير وبين كل كورس وكورس بريك

وبعدها سنه او سنتين انسى موضوع انك ترجع تستخدمها

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكابتن احممد

نصيحة مني انتظر شهر بدون حوارق وابدء بلاوكسي ايليت لانو من الواضح ان جسمك اتعود على الحوارق وبعدين ما بيجيب معاك اي نتيجة وبلعكس سيظرك اكثر من منفعته لازم تريح شهر وابدء وبتشوف النتايج انشاء الله
اعرف انك مستعجل على النتايج بس نصيحة اصبر لكي تحصل على نتيجة ترضيك وبعدين ركز على نظامك الغذائي وصدقني راح تنقص في الوزن ولا تعتمد على حواارق الدهون هذا على حد علمي وارجو من الاخوة الافادة وشكرا

---

والله يا خوي موضوع الاستعجال الشعب السعودي كله مستعجل

انا نازل من 108 علبتين ليبو بلاك وعلبة انيمال كت وعلبة كارنتين اوبتيمم

لكن كاني راح اريح اسبوعين زيادة عشان تكمل شهر ثم ابدأ

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

وعليكم السلام
ووالله يالغالي اذا كذا انصحك تريح من الحوارق شهرين او اكثر وتشتغل على حرق الدهون بشكل طبيعي خذلك شاي اخضر ولامانع من الكارنتين حقن او حبوب مع دايت صحي مع تمارين حرق

اما اذا تبي تستخدمه الليبو استخدمه طريقتك صحيحه بس باليوم الثالث او بالرابع خليها كل الجرعتين حبتين
يعني الصبح حبتين وقبل التمرين حبتين
موفق واتمنى اكون افدتك

---

هلا عمر حبيبي شهرين او اكثر كأنها واجد
وراي تحدي مع واحد تكون ال6باك جاهزة في رمضان القادم ومن دون شد رفع الفنيلة فقط تكون جاهزة

بالنسبة لليبو والانيمال خلاص استخدمتها سابقا نزلتني من 108 الى 85

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد وبس

يا اخي خطير على الصحه انك تستهلك 3 علب حوارق دهون في السنه
وهالشي خطير ومكتوب على علبه الليبو 3 علب او 4 بالكثير وبين كل كورس وكورس بريك

وبعدها سنه او سنتين انسى موضوع انك ترجع تستخدمها

---

خطير ؟؟؟؟؟
الى الان علبتين ليبو وعلبة انيمال كت الله يستر
وش بيصير بعد سنة او سنتين
في مشاكل ولا ما عاد في فايدة ؟؟؟؟

يالغالي صحتك اهم من التحديات
وبعدين للرمضان القادم فيه فرصه
وبعدين مهو شرط نزول الوزن ماراح يكون الا من الحوارق
جرب حاول تنزل طبيعي يمكن اسبوعين ماتشوف نتايج بس اكيد بعده تبي تشوف

وهذا رايي وانت براحتك
وان شاءالله مووفق وتشوف السكس باك باسرع وقت :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

يالغالي صحتك اهم من التحديات وبعدين للرمضان القادم فيه فرصه وبعدين مهو شرط نزول الوزن ماراح يكون الا من الحوارق جرب حاول تنزل طبيعي يمكن اسبوعين ماتشوف نتايج بس اكيد بعده تبي تشوف وهذا رايي وانت براحتك وان شاءالله مووفق وتشوف السكس باك باسرع وقت :)

---

صادق والله اصلا النزول هذا كلة للصحة تدري وش اللي يفيدني في الحوارق فقط هو البور يعني 3 ساعات حركة اما الحاجات الباقية احسها كلام فاضي

مستعمل أذكر كنت تقول THE CAST

أبي أنزل لو عظــــم ماعندك مشكلة

ههههههههههههههههههههههههههه

إفتك من الحوارق

أنا استخدمت ليبو العادي +ليبو بلاك + نصف علبة أنيمال كت

بس كنت بتمارين بسيطة

أما الحين بروتين وكرياتين وتمارين صح وتغذية صح وجاب نتائج معاي ممتازة أفضل من الحوااارق اللي تتعب ولاتجيب النوووم

غير إشتر بروتين لو يزيد وزنك يزيد عضل وتصير عندك قوة عضلية تقدر تتمرن طول الوقت

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابواثيرب

مستعمل أذكر كنت تقول THE CAST

أبي أنزل لو عظــــم ماعندك مشكلة

ههههههههههههههههههههههههههه

إفتك من الحوارق

أنا استخدمت ليبو العادي +ليبو بلاك + نصف علبة أنيمال كت

بس كنت بتمارين بسيطة

أما الحين بروتين وكرياتين وتمارين صح وتغذية صح وجاب نتائج معاي ممتازة أفضل من الحوااارق اللي تتعب ولاتجيب النوووم

غير إشتر بروتين لو يزيد وزنك يزيد عضل وتصير عندك قوة عضلية تقدر تتمرن طول الوقت

---

الله يسعدك ويسعد ابو منصور , وانت قاعد تصيد
ههههههههههههههههههه

عموما شوف عنوان الموضوع خلاص آخر حارق

زي ما قلتلك اخلص الاوكسي بافجر العضلات تفجيييييييييييير

الاخوان ما قصرو عط جسمك راحة من مواد الطاقة لا تنجلط علينا