عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 52 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
شباب ابغي اخذ بودرة لزيادة الورزن
سمعت ب (( برو . قينر ) هل هو مناسب لزيادة الوزن والضخامة العضليه
يعنيحتى لو كان فيه فاااات عادي انه جسمي ضعيف الى متوسط وانا الاأن في مرحلة التضخيم
وتسلمووووووون
شف هو كويس بس تبي نصيحتي خذ لك سيريس ماس + امينو 3000 + ملتي فايتمين اوبتي مين .. قوي ومفيد لك ولوزنك وصدقني بتدعيلي
وعليكم السلام
ابتعد عن البروتينات يالغالي لما تتجاوز الـ 18 افضلك وامن لك
الحين اهتم بتغذيتك السليمة وراح تحصل على نفس النتايج هي بالاخر مكملات
واذا اصريت عليهن لاتتعدا البروتين
مشكوررين وما قصرتو ,,_+
اخوي بردان :- كلامك صح بس مشكلتي اني ما قدر اوفر 5 وجبات يعني مرات يكون صعب علي بسبب المدرسة .. وانا بغيت المكمل بروكملكس قينر لانه بيسد حاجتي الناقصة + ربعي اللي فالجيم ياخذون هذا المكمل واعمارهم 15 و16 وما شافو منه اضرار واجسامهم حلوه يعني وارجو منك الافادة
وتسلم
وانتظر ردكـ..
صحيح فيه كثير ياخذونه
بس للامان والاطمئنان وهو مافيه شي ان شاءالله
وانت براحتك
واذا كنت حاب تاخذه فهو فعلا مناسب لك وراح يعطيك زيادة بالوزن قد ترا زيادة دهنيه
اذا مالقيته خذ سيرياس ماس