عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 170 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
محتاج شي لمبتدء واول مرة يقرب من هل اشياء:boggled: !!! ( طيب اذا تخاف ليش تجرب خخخخ)
اخواني ناوي أن شاء الله على كورس هرموني ومحتاج مساعدتكم !!! ما هو افظل كورس هل بانادول او في احسن منه
ارجو ان تخبروني عن المنضفات وما المقصود فيها وافظل كورس ...
لي في العبة سنتين ونص جسمي الحمد الله جميل ومقسم ....
ربي يقوينا ويقويكم
بانادول اول مره اسمع فيه ..
يفيدونك الوحوش ان شاء الله
بانادول ؟؟؟؟؟
يمكن تقصد دينابول
عفوا اخوي انت غلطان باندول شنو هذا
عموما انا انصحك نصيحه اخ ..
اذا انت معزّم وناوي ..
اقرا عن العالم الواسع وثقف نفسك اكثر عشان تعرض السلبيات اكثر من الايجابيات
وبعدين فكرّ بهالامور
الطول :168 متر
الوزن : 170 كيلوجرام ؟؟؟؟؟؟
تقصد وزنك 70 وله انا غلطان ؟
والبانادول هذا حبوب مسكن الام واستخدمه دائما اذا كان عندي الم قوي بلراس لكن دائما من اخذه العضلات تبرز عندي اكثر :bigeyes: لوووول ;)
عل عموم اعطينه اكثر معلومات نضام تدريبك ,,, تغذيتك ,,, ماهو هدفك من الكورس ,, كم صارلك تتمرن ,,,, هل جربت كورس مكملات غذائيه وكيف كانت نتائجه معاك ,,, نسبة الدهون والخ ..........
يمكن يقصد انادرول ياسامي هههههه
استمر على المكملات والتغذية وصلح اخطائك حتى تزيد وزنك الى 80 كيلو
بعدها فكر في كورس هرموني
ههههههههههه بعرف يقصد غير شي لكن حبيت امزح معاه
والبانادول انا ماخذه لكنه مسكن للالم زي ماذكرت فوق