استفسار لاهل الخبره the cast و the rockوابو راشد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :187 متر
الوزن : 100 كيلوجرام
نسبة الدهون : 23
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني كيف اموركم
انا لاعب بالحديد صارلي شهرين وكانت لي تجربه مع البروتينات
وجربت واي بروتين مع امينو 3000 وبصراحه مااعجبتني النتيجه
واخذت بروكمبليكس العادي مع امينو 2222 تابلت والنتيجه مرضيه نوعا ما
والحين افكر اخذ بروتين مناسب ومحتار هل استخدم واي بروتين مع امينو 4800 او امينو تك
او برتين بروكمبليكس مع امينو4800 او امينو تك
معلومات عني
العمر 24
لوزن 100
الطول187
نسبه الدهون 23%
وانا استشيركم بمالديكم خبره لو عندكم بروتينات حلوه ومناسبه لي اقترحوها لعل الله ينفع بها
وانا بصراحه اريد شد الجسم وضخامه قليله وتقليل نسبه الدهون
وشكرا لكم
