عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :178 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ياشباب أنا شريت الهايدرو ومكتوب بالمنتج انه سكوب واحد
تحطه بعد التمرين ولقيت السكوب اكبر من خسكوب سوبر شارج بشوي
وانا بأبعاده أخذ سكوب كبير زي سكوب السيريس ماس !
ياليت تقولون لي وش الحكمه وهل أزود عدد السكوب؟*
خلك على نفس الجرعة الموصى بها
يالغالي كيف تقارن سكوب سوبر جارج << منتج طاقه
بسكوب بروتين .. http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...BTRyIWRD5LdxtQ وهذه لتغذيه الجسم ..
هذه شي .. وهذاك شي ..
أنا أتكلم عن حجم السكوب احس أني أخذ بروتين قليل مره ياليت تساعدوني؟
لا يالغالي حجم السكوب هو الي عليه البيانات الي هي 30 قرام بروتين فيه ( 40 قرام بودر كامل السكوب )
سكوب واحد بكل جرعة مناسب جدا وكافي
خذ نفس الجرعة وحجم اللسكوب الموصى به
ولاتزيد لان بتتراكم عندك الدهون فالخواصر بعد اسبوعين بالضبط لو زودت الجرعة
طيب معليش ممكن تفهموني لي منتجات القينرز سكوبها اكبر بكثير و فيها بروتينات وكلوريز عاليه أكثر من العادي ؟
هي مصممة عشان تحصل على كارب عالي ودهون وتحصل كالوري عالي
فا لازم تكون كمية البودرة كثيرة
بينما لو تبي تحسب نسبة البروتين بالمكملات العادية مثلا الواي اوبتمم تقريبا نسبة البروتين فيه 84 % يعني مكمل اغلب مايكون بروتين فقط .. ماراح يغطي حاجتك من الكارب