استفسار عن بعض المكملات ( كورس جديد )

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
مساء الخير شباب


انا انقطعت عن النادي وعن هالمنتدى الجميل من 6 شهور


وصار لي شهر راجع للنادي

وناوي بعد كم يوم ادخل كورس

مكملاتي ولا ادري هل بعض الاسامي صحيحه ميه بالميه :-

1- بروكمبلكس قينر
2- قروتامين
3- دنبول تاقير
4 امينو 2222
5- فور فتامين سي كاليسيوم ~> من الصيدليه
6- اكسباند

من باب الخبره والتجربه ، وش رايكم بالكورس هذا ؟


والله يعطيكم العاافيه :)

لاتاخذ ديانبول لانه راح يضرك ماينفعك ورح يسببلك مشاكل جنسيه ومشاكل اخرى كثيره والي يعطيكياه مباشره عند انتهاك من الكورس يروح هذا اذا حصلت منه شي لحاله !

بدل الفيتامينات واشتري مالتي فيتامين والباقي تمام

يعطيك العافيه ياخوي ع هالنصيحه الحلوةطيب وش رايك اضيف بداله منتج كرياتين ( ضخامه ) ؟؟

و امينو 2222 كويس ولا فيه اللي افضل منه

الكيرياتين متحتاجه لان عندك الاكس باند فيه كرياتين
والامينو جيد