افضل طريقة لآخذ هذا الكورس

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :177 متر
الوزن : 75 كيلوجرام

نسبة الدهون : 17

و الاستفسار كالتالي :
اخواني انا داخل كورس عبارة عن تست + دينابول مع بروتين الوي
اريد افض طريقةلأخذهم والله يجزيكم الخير

مدة اللعب 5 سنوات

اي نوع التست . كم قوته . وكم ضربة . والدينابول كم قوته . . وكم مدة الكورس . ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

التست مكتوب عليه 250 عدد 16 امبولة
والداينبول قوته 10 غ عدد 100 حبة

ماشي حبيبي . .بس ايش نوع التست ( سسبنشن . سيبونات . اناتات . . . . . لانه لكل نوع استخدام ومدة بين كل ضربة وضربة وهدف معين يعني تضخيم او عضل صافي

اخوي ابراهيم ...

التست 250 الى 500 ملغ بالاسبوع ... يعني ضربة او ضربتين بالاسبوع والافضل لبرنامجك 500 ملغ يعني ضربتين لمدة 8 الى 10 اسابيع
الداينابول 20 الى 30 ملغ يوميا ... لمدة 4 اسابيع ...

اخوي ذا روك ...

ما فيه شي اسمه تست ضخامة ولا عضل صافي ...

لو اشوف تكمل على مواضيعك كان افضل
ليش تنزل مواضيع لنفس الاستفسار اخي الكريم

,,,,,,,,,

زي ماقلك الاخ فادوق ماقصر معاك