كيفية تناول ال(كارنتين) + ( انيمال ام ستاك)

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 95 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ياشباب

ابغي اعرف طريقة استخدام وتناول كلا من

الكرنتين

الانيمال ام ستاك

وهل يوجد تعارض بين الاثنين ولكم الشكر

وعليكم السلام



لايوجد تعارض

ام ستاك
كيس قبل التمرين ب30-40 دقيقه

الكارنتين حبوب
حبه مع الفطور + قبل التمرين + مع وجبة العشا

هلا والله منور ياذا كوست طولت الغيبات علي العموم اشكرك واحب ان اقول فقط

وفي ايام الراحه نفس النظام ؟ والا ؟

حياك


اي نعم نفسه