استخدام حارق الدهون ليبو 6
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 68 كيلوجرام
نسبة الدهون : مدري
و الاستفسار كالتالي :
السسلام عليكم ورحممه الله وبركاته
كيف حالكم شباب
نا لي تقريبا اسسبوعين ونص اسستخدم الانمال كتس وكل يوم كارديو لمده سساعه + يوم وراء يوم تمارين للبطن + خواصر + دايت
وتركت حديد لسببين :-
1- عندي الم بكتفي وتوه بداء يخف علي
2- عششان اخسسر دهن
والحممد لله كان وزني تقريبا 75 واليوم 68 وانا عارف انو الوزن الي خسسرته دهن +عضضل
وكان عندي كرش والحممد لله خف كثيير لدرجه كان عندي بنطلونات وصصارت واسعه علي وتطيح :P
وانا عارف نفسسي ان شاء الله كلها شهر وارجع عضضلاتي
بس عندي يا شبباب كم استفسار :-
1- يوم الاربعاء بصصير اخر كيس من الانمال كت ,, وبرجع حديد ان شاء الله يوم السسبت الجاي // هل اسستخدم الليبو 6 على طووول يوم السبت لاني ابي بططني يخف لان فيه دهن ولا اريح اسسبوع وابداء اسستخدمه ؟
2- وش ابداء فيه !! ليبو سكس العادي او ليبو سكس بلاك او ايش !!
3- طريقه اسستعماله + المده الي اسستمر عليه ..
4- انا شريت بدله سونا + سير رياضي وبصيير كل ما صحيت العب نص سساعه سير واذا جاء الليل رحت للجيم ولعبت حديد وارجع للبيت .. اششرايكم بطريقتي ..!!
5- انا عندي من السسبت الين الاربعاء دوام يبداء من 1 الظهر ويخلص 7 الليل واخاف اكل الليبو سكس السساعه يمكن 7 ونص ولا يجيني النوم الا الفجر :( وانا لازم انام باليوم يمكن 9 او 8 ساعات فاشرايكم متى اكله !!
6- برجع استخدم الامينو 2222 والواي بروتين هل عادي استخدمهم ولا كيف ! وكيف اسستخدامهم
ويعطيكم الف عااافيه والله يجزاكم خيير سساعدوني
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
وينكم يا اعضاء + مشرفين مساعده لا هنتم
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
بكل الأحوال ريح اسبوع قبل اي حارق دهون آخر ويفضل اسبوعين ومازلت افضل الأنيمال كت على الليبو 6
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
ان شاء الله
بس وش اسستخدم !!
هل اطب على الليبو سكس بلاك ع طول ولا اليبو سكس العادي
وكم مرا باليوم
ياليت احد يعطيني وجه ويجاوبني
يالي المششرف ذا كاتس يعطيني رايه ولا يهونون باقي الشباب
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
ماقصروا الشباب
وانسى شي اسمه دايت قاسي كذا مايصلح ابد ..الدايت يكون موزون وصحي ومايستند على التجويع
وموضوع الحارق وقف اسبوعين افضلك ... لان حوارق الدهون تقل فاعليتها على الجسم بالتدريج طيلة فترة الاستعمال فلذلك لابد تقطعها فترة
واجعل جل اهتمامك الدايت موالحارق فمالحارق إلا عامل ثانوي
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
يعطيكم الف عافيه ياشباب
اخر استفسار لا هنتم
كيف طريقه اسستخدام الليبو سكس بلاك
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
رد: استخدام حارق الدهون ليبو 6
طريقة الليبو 6 بلاك
من المشرف ذا كاست
اليوم الأول والثاني : حبة على الريق والفطوربعد نصف ساعة + حبة قبل التمرين بنصف ساعة
اليوم الثالث: حبتين على الريق + حبة قبل التمرين
اليوم الرابع: حبتين في كل مرة
اليوم الخامس: ثلاث حبات على الريق + حبتين قبل التمرين
اليوم السادس فما فوق ثلاث مرات في كل مرة