سؤال بخصوص الكروميوم والليبو 6 بلاك

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : انثى

الطول :164 متر
الوزن : 100 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
اشتريت من جي ان سي الكروميوم chromium 200 و ليبو 6 بلاك
هل فيها ضرر لو استخدمتها الاتنين مع بعض ؟

العامل في المحل قالي اخد حبة من الكروميوم في الصباح وحبة في الظهر لمدة شهر

والليبو 6 بلاك اخد حبة في الصباح وحبة في الظهر في اول اسبوع
والاسبوع التاني حبتين في الصباح وحبتين في الظهر
والاسبوع الثالث 3 حبات في الصباح وثلاثة حبات في الظهر
هل هذا الكلام صحيح ؟

علما اني امشي عالسير 3 ساعات يوميا ويوم واحد راحة في الاسبوع
شكرا مقدما..

هلا فيك اخوي

بس ايش هدفك من استخدام الكروميوم

وحبيت انبهك ان طريقته ماتزيد عن 3 حبات فاليوم فقط

هدفي التخسيس ومعليش انا بنت مو ولد شكرا عالرد

السموحة ما انتبهت للمعلومات فوق ^^

اختي الليبو بلاك مايصلح لك لان تركيبته للرجال فقط
ويوجد ليبو 6 للنساء وكان الافضل لك شرائه

اما بالنسبة للكروميوم فلا علاقه له بالتخسيس وحرق الدهون فهو وضيفته لتنظيم عملية السكر فالدم وماراح يفيدك بشيء

وكان اولى انك قبل لاتشترين هالمنتجين انك طرحتي استفسار اول بدال ماتخسرين فلوسك

بدلي الليبو بلاك بليبو 6 للنساء + بدلي الكروميوم ب ال كرناتين

وبعدها بفيدك بطريقة الاستخدام + برنامج غذائي ..

بالتوفيق