مين يبيع سكوب نسكافية كبير؟

انا بنت وطلبت شي يعطيني نشاط وقوة اثناء الرياضة والرجيم في قسم الاستفسارات وفي واحد جاوبني الله يجزاه خير بسكوب نسكافية كبير مين منكم يبيعه وللامانه يناسب البنات والنساء؟
وهل يساعد في حرق الدهون؟

بسكوب نسكافية

يعني ملعقتين نسكافية العادي


فنجان قهوة فهمتي ؟؟

من سؤالك تبين لي ان معنى السكوب موب واضح لك

هذا هو السكوب المقصود :
http://2.bp.blogspot.com/_aOaXnZPfpA...tein-scoop.jpg

عموما .. السكوب يجي أحجام ولكن غالبا السكوب المتوسط يعادل ملعقتين كبيره تقريبا بس ما تكون مليانه .. وانصحك تستخدمين القهوة التركية قبل النشاط الرياضي بنص ساعة تعطي باور وتعدل المزاج .. أما من ناحية حرق الدهون فمن وجهة نظري أنها ليست السبب الرئيسي في ذلك ولكن المعادلة تقول : بحكم نسبة الكافيين الموجودة في القهوة بجميع انواعها بالتالي هذا بيساعد على التركيز وبالتالي زياة النشاط والتعرق السريع وبذلك سوف يساعد على حرق الدهون هذه هي المعادلة .. اتمنى اني وفقت في توصيل المعلومة ..

++ دمتي بصحة وعافية ++