اريد مجموعة من المكملات لجسمي ؟!

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : 21

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة !

أخواني أتمنى تعطوني مكملات لجسمي علما أن جسمي :
الطول 172
الوزن : 79 الى 80
نسبة الدهون من 21 الى 22

الهدف تحسيس + زيادة وبروز في العضلات ..

استخدمت سابقا .. ISO100 وكان لأباس بة !
علما أن هو كان استخدامي الوحيد لة ..
الأن اريد مجموعة متكاملة من المكملات وحوارق الدهون واريد منتجات باور اثناء التمرين .. لكي اتجنب الكسل والخمول ..!
وهل يتعارض منتجات الباور مع المكملات أو حوارق الدهون .. لأني قرأت عن منتج جاك ثري دي .. وقالوا عنة ممتاز !!
وكذالك أريد معرفة عن منتج سوبر شارج لأبراز العروق .. هل فائدتة ابراز العرق بشكل دائم أو فقط اثناء التمرين ؟

والله يجزاكم الف خيـر

وعليكم السلام

اخي لاتجمع بين تخسيس وبين تضخيم ماتجي
نزل دهون الان والعب حديد لكن لاتنتظر العضلة تتضخم لان النظام يختلف كليا
وبعد ماتنزل وزنك للمستوى المطلوب ابدا تضخيم
موفق

أخوي ماقصرت على مرورك العطـر .. ولكن أنا اريد انا استخدم حارق للدهون وكذلك مكملات غذائية وكذلك جلوتومين أو منتجات باور ..أنتم من لديكم الخبرة .. فهل تفيدوني بماذا استخدم في الوقت الحالي .. ؟ والاهم عندي هو حارق دهون وكذلك منتج باور اثناء التمرين !!فارجو مساعدتي !!..........

بروتين ايسو 100 / امينو تك / انيمال كت (حارق دهون ممتاز ) / انيمال ريج منتج بور رائع ينفع للتنشيف
اذا جبت الاغراض نعطيك طريقة الاستخدام . . . بس زي ماقال اخي عمر ركز الان على تنزيل الوزن بعدها ضخم براحتك

الله يعطيك العافية اخوي the Rock >> ياليت والله طريقة استخدام كل منتج .. وهل البروتين قبل أم بعد المنتجات المذكورة .. وهل في تعارض في هذة المنتجات !!
لأن من ردود البعض على موضوع اخوي الي دخل المستشفى .. بأن منتجات الباور تتعارض مع حوااااااااااااااارق الدهون ؟
وحاب اخذ رايك .. هل الليبو بلاك 6 أفضل من الانيمل كات .. ؟ من وجة نظرك ..

أخواني احتاج الاجابة للاسئلة المذكورة في الاعلى ..
لكي انطلق واشتري المطلوب !

اقتباس:

---

بروتين ايسو 100 / امينو تك / انيمال كت (حارق دهون ممتاز )

---

اولا 4 وجبات غذائية متكاملة وبالنسبة للمكملات

الايزو يكون بعد التدريب مع ماء

الامينو 3 الصبح و3 قبل التدريب و3 بعده

انمل كاتس خذ كيس ع الريق الصبح والثاني قبل التدريب بنصف ساعة ..

ضيف جلوتامين بكورسك وخذه ملعقة صغيرة قبل التدريب مباشرة والثانية قبل النوم + ضيف حبوب زنك حبتين فاليوم وحدة الصبح والثانية بعد التدريب مباشرة ..


بالتوفيق يابطل