اريد حجم ناشف

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 84 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم انا جديد في لعبة الحديد واريد معونة منكم
اريد بنائ كتلة عضلية لكن مع الحفاظ على تفاصيل العضلات(عضل صافي) نصحوني باستخدام
1-gh max
2- nitro tech hard core
3-animal pak
جميعها معاً...
السؤال : هل يجوز استخدامها معا؟ و كيفية استخدامها الصحيح؟ وهل بالفعل ستعطي ضخامة جيدة منذ اول شهر لاستخدامها؟ وكم الفترة التي يجب استخدامها؟ اذا كان هناك شيء افضل منها ارجوا النصح لعلي استخدمها في المرة القادمة؟
ارجو الاجابة باسرع وقت ولكم كامل الشكر والاحترام