معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 15 , الجنس : ذكر
الطول :... متر
الوزن : .. كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
هل لدى ملتي فيتامين مضار و هل ينفع اخذه ؟
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 15 , الجنس : ذكر
الطول :... متر
الوزن : .. كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
هل لدى ملتي فيتامين مضار و هل ينفع اخذه ؟
زيادته تضر ونقصه يضر
الاعتدال زين
وركز على اكل الخضار والفواكه والحليب وتكون اوفيت حاجتك ان شاءالله
واذا الطبيب قايلك عندك نقص فيتامين ممكن تاخذ فيتامين من الصيدلية