استفسار بخصوص كورس هرمون ( تنشيف + عضل صافي )

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 31 , الجنس : ذكر

الطول :167 متر
الوزن : 80 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أتقدم بجزيل الشكر لإدارة ومشرفين وأعضاء هذا المنتدى الأكثر من رائع لما يبذلونه من جهود قيمه لمساعدة إخوانهم علما بأنني استفد الكثير من خلال قراءة تجارب الأعضاء والمواضيع المطروحه من قبلهم .

محدثكم ناوي يدخل كورس هرمون لمدة 8 أسابيع ومحتاج خبراتكم

أولا :
العمر : 31
الطول : 167
الوزن : 80 كج اغلبه عضل ولله الحمد
مدة التمرين : سنتان ونصف
نسبه الدهون : لم اقس ومشكلتي في البطن والخواصر وأسفل الصدر .

ثانيا :
الكورس يحتوي على التالي :
تست بروبونات + بريموبولان + ماسترون + جروث ـــــــــــــ
مع : بروفيرون + نولفاديكس + لايف 52 + اميونو 4800 + واي بروتين + مالتي فيتامين اوبتيمان + جلوتامين + اوميغا ثري

1- تست بروبونات : 500 مج كل أسبوع من الأسبوع 1 إلى 8
2- بريموبولان : 300 أو 400 مج كل أسبوع من الأسبوع 1 إلى 8
3- ماسترون : 300 مج كل أسبوع من الأسبوع 1 إلى 8
4- جروث : ؟؟؟ انتظر الإجابة منكم وأي نوع تنصحوني فيه ساستخدمه اخر 4 اسابيع من الكورس
5- بروفيرون : 50 مج يوميا من بداية الأسبوع الثالث إلى الثامن ( نهاية الكورس ) .
6- نولفاديكس : حبتين يوميا من بداية الكورس إلى نهاية فترة التنظيف .
7- لايف 52 : 3 حبات يوميا من بداية الكورس إلى نهاية فترة التنظيف بعد الوجبات .
8- امينو 4800 : 12 حبه يتم توزيعها على مدار اليوم .
9- واي بروتين : 3 سكوب يوميا .
10- مالتي فيتامين : حبه بعد الإفطار وحبه أخرى بعد الغداء .
11- جلوتامين : 10 غرام قبل النوم .
12- اوميغا ثري : حبه قبل الإفطار وحبه أخرى قبل الغداء .

فضلا وليس أمرا ارجوا من الخبراء التكرم بإبداء الرأي بخصوص الكورس من ناحية المواد المستخدمه والجرعات ؟؟ علما بأنه ثاني كورس ,, ارجوا النصح علما بان الموضوع مهم جدا بالنسبه لي وشكرا مقدماً

والله ياغالي برنامج قوي لكن اذا منتب محتاج الهرمونات لا تاخذهن

قسم بالله انا اشتغل بالمستشفى وعندنا واحد مرقد وهو بوسط الكورس مع انه هذا الكورس الرابع الي ياخذه

والله لو تشوف حالته كان تكره الحديد ..

ما مثل المكملات والاكل الطبيعي ..

^_^

نسبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة الدهون كم ؟ ؟ ؟ ؟

كورس جيد جدا ومتكامل . . بس الماستيرون خليه اخر اسبوعين فقط . . .والجي اتش الكوري ممتاز . . والليف 52 مايحتاج اذا مافي حبوب . . النولفادكس ابدا من الاسبوع الثالث او عند ظهور اعراض الاستروجين . . .
وراي انك تاخد التست 3 ضربات بالاسبوع ( 150 مغ) كل ضربة . . والبريما ضربتين بالاسبوع 200+ 200 والجي اتش من السبت الى الاربعاء ( و 4 اسابيع ما تكفيك اقل شي من 10 الى 12 ) = = = = = جدولك الغذائي بيلعب دور كبير بالكورس فركز عليه

اخي العزيز ابو تركي
كلامك صحيح 100% وجزاك الله الف خير على النصح
ولكن النفس ضعيفه اهم شي الاستخدام المعقول والعقلاني والسامان بيكون ان شاء الله عالي الجوده ،،، والله الحافظ

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911

نسبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة الدهون كم ؟ ؟ ؟ ؟

كورس جيد جدا ومتكامل . . بس الماستيرون خليه اخر اسبوعين فقط . . .والجي اتش الكوري ممتاز . . والليف 52 مايحتاج اذا مافي حبوب . . النولفادكس ابدا من الاسبوع الثالث او عند ظهور اعراض الاستروجين . . .
وراي انك تاخد التست 3 ضربات بالاسبوع ( 150 مغ) كل ضربة . . والبريما ضربتين بالاسبوع 200+ 200 والجي اتش من السبت الى الاربعاء ( و 4 اسابيع ما تكفيك اقل شي من 10 الى 12 ) = = = = = جدولك الغذائي بيلعب دور كبير بالكورس فركز عليه

---

هلا بالاخ the rock 911
اشكر تفاعل وبخصوص نسبة الدهون بصراحه ماقستها
ولكن عندي سؤوال ماذا تقصد بـــ ( والليف 52 مايحتاج اذا مافي حبوب ؟؟؟؟؟ ) انا الي اعرفه ان هذا منتج منشط ولوقاية الكبد
و ليش اخلي الماسترون اخر اسبوعين؟؟؟
عموما كلامك تم الاحتفاظ به لرجوع اليه بعدد تعدد الاراء .
شكرا جزيلا

الاخ toto jeddah و hamad و the cast
في انتظاركم لثقتي بكم ولايهونون الباقين

اخوي لا يجوز انك تحدد اسامي يردون عليك

ولكن ان شاء الله يردون عليك اصحاب الخبره

مالي ايد بالهرمونات

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة daughtry

اخوي لا يجوز انك تحدد اسامي يردون عليك

ولكن ان شاء الله يردون عليك اصحاب الخبره

مالي ايد بالهرمونات

---

اعتذر عن ذلك اخي الكريم ولادارة المنتدى كذلك
في انتظار اهل الخبره وجزاك الله خير على التوضيح

وينكم يا ابطال هل استفساري غير واضح !!!

للرفع
فزعتكم يا ابطال

صعب احد يفتيك وانت مو عارف نسبة الدهون في جسمك كم !! خصوصا وزنك واصل ٨٠ ك وطولك ١٦٧سم

كورس جامد زي هاذا لازم تعرف جسمك بالتفصيل من نسبة الدهون والعضل بعدين تركب الكورس اللي يمشي معك .

لا تتعجل ، واللي يجي بسرعة وبدون دراسة يروح اسرع

قست البارحه نسبه الدهون وطلعت 18% مع العلم ان من بادية الاسبوع هذا بادي برنامج تنشيف الين انزل النسبه الى 14 او 12% باذن الله .

في حد راح يفتيني في الكورس من بعد ما انزل نسبه الدهون ؟؟ ومن المحتمل اني الغي الماسترون وراح يكون الكورس ( بروبونات + بريمو + جروث )

رايكم يهمني ياكباتن ارجوا التفاعل .

كورسك مشابه لكورسي السابق كان عباره عن بريمو + بروبونات لمدة 6 اسابيع بقوة 300 لكل منهم موزعين على ثلاثة ايام وكانت النتايجه مذهله والفضل من بعد الله للكابتن hamad فأنا أقول لاتستعجل وانتظر الكابتن يرد عليك فهو الاعلم بين الكباتن

اقتباس:

---

والفضل من بعد الله للكابتن hamad

---

الفضل لله ياكبتن ولنظامك وتدريبك القوي الله لا يضرك

اقتباس:

---

قست البارحه نسبه الدهون وطلعت 18% مع العلم ان من بادية الاسبوع هذا بادي برنامج تنشيف الين انزل النسبه الى 14 او 12% باذن الله .

---

نزل نسبة الدهون يابطل وفالك طيب
وكورسك جيد بس لاتستعجل وعط جسمك فرصة لجل تستفيد اكثر بارك الله فيك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـمار

كورسك مشابه لكورسي السابق كان عباره عن بريمو + بروبونات لمدة 6 اسابيع بقوة 300 لكل منهم موزعين على ثلاثة ايام وكانت النتايجه مذهله والفضل من بعد الله للكابتن hamad فأنا أقول لاتستعجل وانتظر الكابتن يرد عليك فهو الاعلم بين الكباتن

---

تصدق اخوي عمار كنت في انتظار رد الكابتن hamad وكل يوم ادور مشاركه له في استفساري ولا يهونون الباقين
عموما اشكرك على مشاركتك الى خلت حمد يبين ههههه