ترحيب ,,,,,, وتجربتي مع المكملات

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم

مساكم الله بلخير


انا عضو جديد في المنتدى ..... عمري 18 سنه بدات الحديد تقريبا وعمري 14 او 15 سنه تقريبا طبعا بدون

مكملات وبدون الاهتمام بالاكل والنوم .... من الاخير يعني ما عندي خبره هذاك الوقت ... بس الحين الحمدالله

عندي معلومات كثيره وهذا الفضل يرجع لله سبحانه ومن ثم منتداكم .... بدات جدول تضخيم قبل فتره واستمريت عليه شهرين ونص تقريبا وزني كان 75 كيلو اول ما بديت الجدول وفي نهاية الكورس وزني وصل

91 كيلو ..... طبعا كورس مكملات لان انا والحمدلله ما استعمل بروهرمون ... الكورس كان عباره عن

بروتين سيريس ماس وامينو 4400 وانيمال بمب وانيمال ستاك وجلوتامين وملتيفيتامين

وبلنسبه للبروتين استعملت بروتين ماس تك وما فادني وطعمه ثقيل واستعملت مونسترماس ..حلو

بس مافي مثل سيريسماس يعطيك طاقه رهيبه لان فيه كالوري وكاربز عالي .... وبلنسبه لل انيمال بمب والانيمال ستاك كان عندي تخوف منهم في البدايه لان ما كانت عندي خبره... لكن بعد ما قريت في منتداكم ان ما لهم اضرار استخدمتهم خلال الكورس استخدمت علبه واحده من الانيمال بمب والانيمال ستاك

لاني دخلتهم للكورس متاخر .... تفاجات بزياده في دهون الجسم فقررت استخدم الليبو 6 بلاك ونزلت وزني
من 91 الى 70 وحافضت على العضل لاني كنت اكل 5 او 6 وجبات في اليوم وما فيهم دهون ...صدور دجاج مشويه تونه بياض البيض حليب خالي الدسم روب خالي الدسم جبن قليل الدسم وخبز اسمر

واحيانا استخدم جلوتامين و BCAA نزلت 21 كيلو خلال شهرين ونص مه الليبو 6 بلاك

..... طولت عليكم

اسف لكن تفاجات قبل فتره في بعض الحوارات ان الانيمال ستاك فيه بروهرمون

الانيمال ستاك أصلا باالأساس مايصلح لعمرك ، وإذا انت قريت عن فوائده فهذا ليس بالضرورك أن يكون يصلح لك ، هذا عبارة عن محفز هرمون الذكورة وأنت اصلا بعمرك جسمك يفرز هذه المواد بشكل طبيعي ومعتدل وأفضل من أي سن أخر ، عموما حتى برنامجك فيه أخطاء نزلت وزن ثم صعدت دهون كما تقول ، ملاحظتي أنك تحدد هدف ويكون نظامك سليم لتوصل لهذا الهدف والقراءة فقط لاتكفي لتصل لهدفك بشكل سليم عندك أي استفسار ضعه هنا والاخوان ماراح يقصرون معك .

ما تقصر .... لكن للتوضيح انا بديت تنشيف بعد ما خلصت التضخيم ...... يعطيك العافيه