معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :1.90 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
لقد قمت بشراء مكمل Mass Tech و اريد كيفية استعماله الكمية و الاوقات
عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :1.90 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
لقد قمت بشراء مكمل Mass Tech و اريد كيفية استعماله الكمية و الاوقات
^^
هلا اخوي
طريقه الاستخدام 3 مرات او حسب احتياجك اليومي منـه .. اعتباره مكمل ..
1 - في الصباح
2- بعد التمرين
3- قبل لا تنام مع حليب
شكرا اخي.....
1 سيرفنج (5 سكوب ) بين وجبة الفطور و وجبة الغذاء مع حليب 500 مل و 1 سيرفنج قبل النوم مع حليب