عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
نسبة الدهون : 24
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كباتن انا ابي انشف بعض الدهون خصوصا منطقه الكرش طبعا انا صار لي سنه ونص تقريبا مواصل بالنادي
وعندي كتله عضليه جيده ولكن مع بعض الدهون المهم انا حاليا بديت العب معده مع ضبط النظام الغذائي
واخذت كورس امينو وفيتامينات واي بروتين مع انيمال كات وعندي انيمال ريج باور
يصير اخذهم مع بعض لان الريج يعطيني باور ع شان احافظ على اوزاني
وعليكم السلام
نعم يتعارض الريج والكت كلهم فيهم كافين عالي
تقدر تشيل الكافين من الكت لكن ما انصحك
برايي تحتفظ بالريج يجي وقته واوزانك حافظ عليها بدون مكمل باور ولاتنسى الكت فيه كافين يعني بيساعدك ويعطيك باور
حبيبي تسلم ع الرد
بس كنت فعلا ابي اشيل حبه اكافين من الكت ليش بالضبط ما تنصحني لان ودي اخذهم اثنينهم بصراحه
شكرا
اذا كنت تبي تشيلها وحاب تاخذهم سوا ماعندك مشكلة
تقدر تاخذهم
بالتوفيق
اشكر رحابه صدرك يالغالي
يعني انا لو شلتها ما راح اثر على اداء المنتىج وثاني ممكن اذا تعرف شكل الحبه تفيدني
شكرك مجددا ع رحابه صدرك
الحبة الحمراء
هي الي تحتوي ع الكافين
ما شاء الله عليك الف شكر ما يوفيك سرعه تجاوبك
دمت بود يالغالي