عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
نسبة الدهون : 16
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
المدرب كلمني امس وقالي رااح اجبلك حبووب دينابووول
قالى راااح يعطيك جسم وقوه خياليه ورااح يزيدك في الوزن كمااان
3 حباات كل يوووم
بس انا محتاار
انتم ايش رايكم
انا حاليا استخدم
واي بروتين وامينوا 3000 بور ومالتي فيتامين
ومنتج بور اكسبلود
طيب هاالوحش ماقلك كيف الطريقه
1- كيف تاخذه
2- مع ايش تاخذه
3- كم المده اللى تتناول فيه هاالهرمون
4- الجرعه المناسبه لوزنك
5- المقويات لوظائف الكبد اثناء الكورس
6 - مضادات الارمطه او الايستروجين
همسه ( عارف انك تبا ترد علي وتقول انا لو اعرف ماجيتكم . يعني يابطل بس تعرف تشتري ولا تعرف تسال هاالوحش اللي حط الدراهم في مخباه كيف الطريقه .لاتزعل مني وانا اخوك بس عشان تعرف صديقك من عدوك ؟......... فشوف انت طريقته واعرضها علينا , يمكن اخوانك في المنتدى يتفقون على صحة طريقته فعندها تعرف ان هذا المدرب صديقك )
نقطة نظام ( كأني اتذكر انك نزلت موضوع تستفسر في عن مشكله صحيه بخصوص دوخه نتيجة الجهد البدني العالي . شوف عمرك عند طبيب مختص ...هل انت مؤهل طبيا لاستخدام الستيرويد ؟ )
لا تصدق كل ما تسمع، ولا تنفق كل ما تملك ، ولا تنم قدر ماترغب ...
الدينابول راح يعبي العضل ماء فقط أول ماتتركه راح يرجع جسمك مثل ماكان وأسوء
فأنصحك لا تجربها ، وأترك عنك كلام المدرب الله يهديه ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the legond
انت سالت وجاوبت يعني انا لو اعرف ماكنت نزلت المووضووووع لكم
وبخصووص الدوخااان كنت استخدم الكسبلود مش على معدة فاضية يعني اكل الوجبة الثالثة وبعد ساعة اخذ الاكسبلود وادخل التمرين
بخصووص الدينابول بلاش منه خاااالص
يا جماااعة الخير انا في النهااية مش عاايز جسم مقسم ولا عضلات انا لاعب جوووووووووووووووودو حزاام اسود يعني تهمني القوة اكثر من الجسم وجسمي الحمد لله تماااااااام بس في نادي الوحدة ما نستخدم واي بورتين ولا امينوا ولا كرياتين ولا جلوتامين ولا منتج بور
نعتمد على الليااقة والقوة وو تكنيك الجودو فقط
بس انا قلت لسة بااقي 10 شهوور للبطولات خليني ادخل حديد مكثف واقوي جسمي اكثر وبعد كذا اكمل الجوودو والبطولات
بصرااحة الاوزاان تغيرت معاايا 120 %
عموما جزااك الله خير للنصيحة واشكرك من اعمااق قلبي