رايكم في دفع مبلغ 2500 ريال شهريا للحصول على جسم خيالي في مدة سنة

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :194 متر
الوزن : 82 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
وزني 82
طولي 194 سم
عمري 18 سنة



انا اخوكم ساكن في امريكا اجاني عرض من مدرب هون في امريكا للتمريني يوميا لمدة سنة و ضمن لي بالحصول على حوالي 10 كيلو من العضل الصافي سنويا

لكن علي ان ادفع لكل 45 دقيقة من التمرين حوالي 60$ او 200 ريال

ما رايكم و انا جسمي نحيف جدا و اريد الحصول على جسم رياضي فقال لي اعطني صورة الذي تريد ان يصبح جسمك مثله و اضمن لك بسنة و نص اعملك مثله

بقا شو رايكم؟؟؟؟ و المدرب معروف و درب ناس كثير و العالم عم تقول عنو انو من المدربين المشهورين بقوة بعالم كمال الاجسام؟؟

شو رايكم تبزير دفع هذا المبلغ علما اني سادفع حوالي 2500 ريال اي 678$
شهريا لتدريبي اي حوالي 30 الف ريال اي 8,141$ سنويا


شكرا جزيلا

والله اذا شغله ممتاز ورجل حلال يشرف عليك من خلال ترتيب التغذيه وترتيب المواعيد وترتيب المكملات , فممتاز يستاهل
او تقدر تثقف نفسك , وتاخذ من الخبره من هذا المنتدى
لك الخير

,
الله يوفقك

( الهرمونات خط احمر )

اذا معك فلوس زايده ادفع وما انت خسران لكن لو امورك الماديه محدوده او ضعيفه لست مجبور تستطيع تعلم كل التمارين مع الوقت
اهم شي لا تتعاطى الهرمون لان عمرك صغير حاليا

30 الف ريال

والله لو كنت ناوي بطولات وحصد جوائز ممكن اقول حلال ادفع هالمبلغ
اما اعطيها مدرب مادري وش راح يسوي لي ومادري وش الي يخليه يضمن لي
ولا وفوقها غير حساب الاكل والكورسات ومادري ايش

والله بس اتركه وتمرن وكل واللعبة هواية
واذا بتحترفها تحمل الخساير والعواقب المالية

والله كثيره جداً انا طالب ادرس في امريكا واشووف المبلغ كبير جداً حاول تثقف نفسك بنفسك ادخل على المواضيع المميزه في هذا المنتدى واقراءه بعنايه وبإذن الله راح تستفيد

بس شباب انا ما عندي اي خبرة باللعبة و عرض هل المدرب صراحة حلو عم يقول عطيني صورة اي جسم بدك تكون مثله و انا مضمون اساويك مثله !!! صراحة فتت بالحيط و انا عارف انو المبلغ كثير لذلك حطيط استفسار هون

شووف حبيبي يقولك عطني صوره اي لاعب وبخليك تصير مثله هذا اكيد ناووووي يعطيك كووورس هرموووني هههههههاي

شكله نصاب كبير ويستخدم الهرمونات للمبتدئين مستحيل اي شخص يضمن لك جسمك لإن كل جسم يختلف عن الاخر ويبغى لها وقت وصبر بنسبه لي اقوول اذا فلوووسك زايده وماراح تأثر فيك جرب

45 دقيقه و٦٠ دولارياخي غالي وايد اصراحه لايلعب عليك وينصب عليك

فيه مواضيع وايد ع الموقع بنسبه للنحاف وكبرو ممكن تستفيد اكثر ممن تدفع !!!

وانا مثلك بعد في امريكا والمدرب ف الفتنس ياخد ٢٠٠ دولار في ٨ حصص ولحصه ساعه انت وراحتك

شف اخي بالنسبة لل personal trainer ممكن تلاقي كثير محترفيين وبسعر ارخص
و اتوقع راح تجد بالنادي instructor راح يوريك التمارين ويعطي جداول مجانا !

لانه مبلغ 30 الف ريال كثير تدفعه (غير المكملات والاكل) اذا تريد جسم فرنسي او ضخامه عادية
يعني بسنه ما رح يسويك jay cutler !!

سلام

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة farah12

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :194 متر
الوزن : 82 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
وزني 82
طولي 194 سم
عمري 18 سنة



انا اخوكم ساكن في امريكا اجاني عرض من مدرب هون في امريكا للتمريني يوميا لمدة سنة و ضمن لي بالحصول على حوالي 10 كيلو من العضل الصافي سنويا 10 كيلو عضل صافي بسنة !! اكاد اراها مستحيلة

لكن علي ان ادفع لكل 45 دقيقة من التمرين حوالي 60$ او 200 ريال الموضوع مايستاهل كل هالفلوس تقدر تطلب تدريب خاص من اي مدرب فالصالة عندك لمدة شهرين وبعد ماتتقن التدريب 100% خلك معانا فالمنتدى وبتستفيد من اخوانك الكباتن ان شاء الله

ما رايكم و انا جسمي نحيف جدا و اريد الحصول على جسم رياضي فقال لي اعطني صورة الذي تريد ان يصبح جسمك مثله و اضمن لك بسنة و نص اعملك مثله

بقا شو رايكم؟؟؟؟ و المدرب معروف و درب ناس كثير و العالم عم تقول عنو انو من المدربين المشهورين بقوة بعالم كمال الاجسام؟؟ حتى لو معروف المبلغ كثير جداً وبرايي مثل ماقتلك شوف مدرب جيد فالصالة وخله بس يعلمك الاساسيات والباقي بتلقاه هنا ان شاء الله

شو رايكم تبزير دفع هذا المبلغ علما اني سادفع حوالي 2500 ريال اي 678$
شهريا لتدريبي اي حوالي 30 الف ريال اي 8,141$ سنويا


شكرا جزيلا

---

حياك الله اخوي ونورتنا

شو رايك تدفع 250 درهم واخليك روني كولمن ف5 اشهر ههههههه

يلعب عليك الرجال توديله صورة ويخليك مثلها اول شي مثل ماخبروك الجينات تلعب دور

وثاني شي سنه ونص لو تتدرب في اي صاله فمريكا عندكم تحت اشراف مدرب الصاله راح يكون جسمك حلو

شو اليخليك تدفع هالمبلغ ها غير الاكل والمكملات

اسمع نصيحت الشباب احسن

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة farah12

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :194 متر
الوزن : 82 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
وزني 82
طولي 194 سم
عمري 18 سنة



انا اخوكم ساكن في امريكا اجاني عرض من مدرب هون في امريكا للتمريني يوميا لمدة سنة و ضمن لي بالحصول على حوالي 10 كيلو من العضل الصافي سنويا

لكن علي ان ادفع لكل 45 دقيقة من التمرين حوالي 60$ او 200 ريال

ما رايكم و انا جسمي نحيف جدا و اريد الحصول على جسم رياضي فقال لي اعطني صورة الذي تريد ان يصبح جسمك مثله و اضمن لك بسنة و نص اعملك مثله

بقا شو رايكم؟؟؟؟ و المدرب معروف و درب ناس كثير و العالم عم تقول عنو انو من المدربين المشهورين بقوة بعالم كمال الاجسام؟؟

شو رايكم تبزير دفع هذا المبلغ علما اني سادفع حوالي 2500 ريال اي 678$
شهريا لتدريبي اي حوالي 30 الف ريال اي 8,141$ سنويا


شكرا جزيلا

---

هذا المدرب غرضه مادي فقط
وانت من صجك بعد بتدفع 3 ألاف دينار سنويا

أخوي لعبة كمال الاجسام سهلة وبسيطة لكن بالاول عليك تثقيف نفسك بالمعلومات سواء بالتمارين او الاطعمة المناسبة لك و المكملات
وراح تكون انت مدرب نفسك خلال هذه الفترة وراح تحقق حلمك ، كل ماعليك انك تتابع التمارين وطريقة عملها على اليوتيوب
وعن المعلومات خلك معانا بالمنتدى مثل ماقال لك الكابتن حمد وراح تستفيد من الكباتن هنا .. هذه هي طريقتي في بناء جسمي طوال هذه المدة من دون مدرب ..

مااشوف له داعي المدرب طوال السنه
التمارين فقط اول شهر تحتاج المدرب او الاعضاء الخبره
لكن اذا عرفت تطبق التمارين صح خلاص ماتحتاج اشراف مدرب

وشكله يبغي يعطيك هرمونات

هذي اسعار ال personal trainers وفي اغلى بعد
بس لو انت مبتدئ في اللعبة خليه معك اول شهر او شهرين فقط
بعدها ظبط حالك لحالك
لكن لا احد ينكر ان المدرب الخاص راح يعطيك شيء مقابل الفلوس الي تدفعها بكل تاكيد
حتى موقع بودي بلدينج مليان مدربين اسعارهم وهمية ويعطو برامج مجانية كعينة فقط

ومبلغ 30 الف ريال في السنة تقدر تدخل بطولة بكل سهولة وتاخد مراكز متقدمة
ولكن ال 30 الف راح تكون مكملات وهرمونات

شكرا على كل الاراء شباب و هو اكد لي انو ما في هرمونات بالموضوع و انا لسا سني صغير 18 سنة و اكيد ما حاقبل بهرمونات

طيب انا بسبب انو ما في خبرة ابدا حاتمرن معو شي شهرين و اتعلم الاساسيات و اذا شفت بهل الشهرين نتائج مذهلة جدا بفكر كمل معو شي 6 اشهر مو اكثر,, بس اذا ما شفت نتائج كبيرة بتروك و بكمل لحالي بس المهم بهل الشهرين اتمرن معو لاتعلم الاساسيات و كيفية حمل الاثقال و كيفية عمل كل تمرين

هيك ان شاء الله بكون احسن لان انا كمان صراحة حاسس مصاري كتير

و شكرا للكل