مريض بالسكري واريد ان انشف جسمي واحتاج حارق دهون

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 79 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
هل ممكن استخدم انيمال كت مع العلم اني استخدم واي بروتين وامينو 2222
والشي الاهم اني مصاب بالسكر كفاكم الله شره
اذا فيه شي جيد للتنشيف وما يتعارض مع السكري دلوني الله يجازيكم خير لان فيني دهون قليلة لكن ابغى ازود وزني لـ 85 بعدين انشف

كل المنتجات حرق الدهون تاثر في مرضى السكر الله يشفيك اخي الكريم

من وجهة نظري انا المناسب لمثل حالتك تنظيم الاكل واستخدام لكرناتين مناسب لك اتمنى الاخوان يفيدونك اكثر

أخي أنت بحالتكـ تحتاج تستشير الطبيب وأنا بعطيك كم معلومه ما أدري إذا تنفعلك وأبيك تستشير فيها طبيبك ..

1- كرنتين .. يساعد على حرق الدهون كطاقه في الميتوكندريا
2- CLA .. على ما أذكر انه عباره عن اوميقا 6 وحراق دهون طبيعي ممتاز
3- شاي أخضر .. ممتاز جد في حرق الدهون
4- الكافيين .. ممكن تشرب بلاك كوفي أو تأخذ حبوب قروانا
5- زيت السمك .. الدهون الفيده تساعد على حرق الدهون

الحين هذه الأشياء لازم ما تنسها عند الدكتور لانها مسؤوله عن عملية تحسين تحسس الانسولين
1- R-ALA وهو Alpha Lopic Acid اتوقع كذا وهذا يساعد على نقل الغذاء عند طريق تحسين حساسية الأنسولين لكن لا أعلم طريقة عمله الفيسولوجيه ويكبر مخازن الجلوكوجين لتتحمل كارب أكثر على ما قرأت
2- الكروميم وهو يحسن حساسية الانسولين عن طريق تنشيط مستقبلات الأنسولين بالجسم

تجنب الفواكهه لأنها لا تحفز الانسولين بالدم فيرتفع عندك السكر
تجنب أكل السكريات بشكل عشوائي لكن تحتاجها إذا صار عندك هبوط
أتوقع لو تأكل كارب معقد طول يومك ألين قبل المغرب راح يوازن الانسولين عندك وما يخليه يطلع عن اللازم وهذا مفيد لك
لا تنسى ان تكثر من الخضروات

فلأخير أستحلفك بالله أخي الكريم أن تستشير الطبيب لا اريد أن أكون سبب في أذيتك..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rashed.S

أخي أنت بحالتكـ تحتاج تستشير الطبيب وأنا بعطيك كم معلومه ما أدري إذا تنفعلك وأبيك تستشير فيها طبيبك ..

1- كرنتين .. يساعد على حرق الدهون كطاقه في الميتوكندريا
2- CLA .. على ما أذكر انه عباره عن اوميقا 6 وحراق دهون طبيعي ممتاز
3- شاي أخضر .. ممتاز جد في حرق الدهون
4- الكافيين .. ممكن تشرب بلاك كوفي أو تأخذ حبوب قروانا
5- زيت السمك .. الدهون الفيده تساعد على حرق الدهون

الحين هذه الأشياء لازم ما تنسها عند الدكتور لانها مسؤوله عن عملية تحسين تحسس الانسولين
1- R-ALA وهو Alpha Lopic Acid اتوقع كذا وهذا يساعد على نقل الغذاء عند طريق تحسين حساسية الأنسولين لكن لا أعلم طريقة عمله الفيسولوجيه ويكبر مخازن الجلوكوجين لتتحمل كارب أكثر على ما قرأت
2- الكروميم وهو يحسن حساسية الانسولين عن طريق تنشيط مستقبلات الأنسولين بالجسم

تجنب الفواكهه لأنها لا تحفز الانسولين بالدم فيرتفع عندك السكر
تجنب أكل السكريات بشكل عشوائي لكن تحتاجها إذا صار عندك هبوط
أتوقع لو تأكل كارب معقد طول يومك ألين قبل المغرب راح يوازن الانسولين عندك وما يخليه يطلع عن اللازم وهذا مفيد لك
لا تنسى ان تكثر من الخضروات

فلأخير أستحلفك بالله أخي الكريم أن تستشير الطبيب لا اريد أن أكون سبب في أذيتك..

---

الله يعطيك العافيه مشكور وماقصرت
انا استخدم الشاي الاخضر من فتره لكن ما لاحظت الفرق خصوصا اني ما استخدمه بانتظام وفي اوقات متباعده
فاتمنى لو فيه جدول او اوقات يكون فيها مفعوله جيد

فوق فوق
فوق