عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله
يا كبااتن ايش الفرق بين امبنوا بور 3000 ابو القبضة الخضراء
وامينوا 2222
ايش الافضل بينهم للضخامة
مشكورين
مافيه امينو بشكل عام للضخامه طال عمرك الي يحدد هدفك للضخامه هو اكلك اي " زياده سعرات الحراريه عن الحد اللازم للجسم"
يا كاابتن المكاان الى رااح اشتري منه الامينو بعيد شويه عشاان كذا برووح اشتري 3 علب مره
ايش اخذ امينو بور 3000
او
امينو 2222
ايش رايك
انا افضل نسبه لوزنك امينو 2222 نظرا لوجود ال كرانتيـن
4 قبل التمرين 4 بعده و 2 قبل وجبه العشاء
موفق خير ياكابتن
جزاااك الله خير يا كاابتن
الله يجزي الجميع ولا تنسانا بالدعاء
واي شي تبيه حط موضوع