عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :181 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14%
و الاستفسار كالتالي :
السلام وعليكم
اولاً احب ان ابدي اعجابي بمنتداكم الأكثر من رائع
ثانيا ياريت تعطوني رايكم ياوحوووش في مكملاتي
مصل جوس + سيل ماس + ميجا امينو 10000 + نوكسبلود
وياريت ياوحوش تعطوونيي جدول للضخامه خفيف
للعلم فترة اللعب شهران
وواسف ع الإطاله
ناطر ردكم ع احر من جمر
وعليكم السلام
مصل جوس برايي مكملات القينر مثل السيريس ماس + ترو ماس + بروكمبلكس قينر + سوبر برو غينر فيول كلها اعتقد افضل من المصل جوس مع اني ماجربت المصل لكن التقييم على الاطلاع فقط
السيل ماس منتج كرياتيني مع سكريات
اتوقع لو اخذت كرياتين صافي افضل
ولو اخذته يعتبر خيار جيد
وبالنسبة للامينو ايضا افضل بالاحماض تستخدم البي سي اي اي افضل
والنو اكسبلود ما ارشحه لك الكرياتين كافي
اول شي صباحك عسل
انا شريت هل مكملات وصارلي ٨ ايام استعملهم
والمصل جوس عطاني ٢ كيلو خلال٨ ايام طبعاً مع الاكل
بس ابي جدول خفيف للوجبات
وشاكرك يالغالي
المصل جوس ممتاز ..
زاد لي وزني
ونفس ما قال الكابتن بردان خذ لك منتج كرياتيني واحد بس يعني اختار بين السل ماس و ال ان او اكسبلود
ياهلا بخوي دارك
السيل ماس يساعد ع بناء العضل ويعمل كمحفز قروث
اما النوكسبلود فيه نسبه من الكرياتين وبالاساس باور
يعني في فرق بين الااثنين
تحياتي لك
فيه فرق بين الاثنين لكن ايضا فيه نقاط تشابه
يعني لو استعملت واحد ووفرت الاخر لكورس ثاني افضلك
وطبعا دامك ماشاءالله فاهم امورك تمام تصرف كيفما تشاء
جدول غذائي للتضخيم هذا افضل جدول وبالصور
http://www.montada2.com/showthread.php?t=686348
بس معليش سؤال
هل انت متاكد على ان السيل ماس يعمل كمحفز للقروث ؟ واذا كذلك جراء اي مادة ؟